Sexe Oral - Troubles érectiles et stress de performance avec François Renaud

Episode Date: November 23, 2023

Les propos exprimés dans ce podcast relèvent d’expériences et d’opinions personnelles dans un but de divertissement et ne substituent pas les conseils d’un.e sexologue ou autre professionnel de la santé. Cette semaine sur le podcast, on reçoit de nouveau le sexologue et psychothérapeute François Renaud pour parler cette fois-ci de troubles érectiles et de stress de performance. Lien rabais pour le programme en ligne RAVIVER LE DÉSIR SEXUEL avec un 10% de rabais: https://francois-renaud.mykajabi.com/offers/s776d45y/checkout Lien pour se joindre au webinaire GRATUIT sur le désir sexuel: https://francois-renaud.mykajabi.com/opt-in ----- Le podcast est présenté par Éros et Compagnie Utiliser le code promo : SexeOral pour 15% de rabais https://www.erosetcompagnie.com/ Les jouets dont les filles parlent: https://www.erosetcompagnie.com/page/podcast  Le podcast est également présenté par Manscaped. Pour plus d'informations: https://ca.manscaped.com/ Code promo pour 20% de rabais et la livraison gratuite: SEXEORAL20 ---- Pour collaborations: [e-mail] Pour toutes questions: [e-mail] Pour suivre les filles sur Patreon: https://www.patreon.com/sexeoralpodcast Pour contacter les filles directement, écrivez-nous sur Instagram: https://www.instagram.com/sexeoral.podcast/

Le podcast d'aujourd'hui est présenté par... Eros et compagnie, comme d'habitude, parce que c'est nos commanditaires principaux pis qu'on les aime, pis c'est la famille. C'est la famille. La famille. Et là, on vous a un code promo que vous pouvez aller sur le site, vous pouvez faire des démos,

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toute la gang, même les bougies bon, ok voilà, bon podcast code sexoral, oui pour 15% de rabais, on l'a-tu dit? ok bye une production du studio SF le podcast d'aujourd'hui, on reçoit François Renaud, notre sexologue, notre psychothérapeute.

Il était déjà venu nous parler dans le passé par rapport à l'écart du désir dans le couple. Aujourd'hui, il vient parler plus du côté des hommes. Au début, je ne savais pas trop. Ça allait être pourquoi mes questions sur l'éjaculation précoce ou sur la difficulté à avoir des bonnes directions dures. Ça n'est jamais arrivé. Non, c'est ça.

Moi, ce n'est pas vrai. C'est même pas vrai. Mais il était ça. Il parle de tout ça. Puis c'est vraiment intéressant. On a appris des bonnes choses aujourd'hui. J'ai fait des associations. J'ai fait des liens.

Oui, je pense que vous allez bien aimer. Sur des partenaires duaires du passé des fois on pensait aussi que c'était nous le problème finalement on s'est rendu compte que c'est non vraiment pas on a appris à faire pour vrai c'est même par rapport à soi il ya parlé du fait que moi c'est quand qui s'est mis vous verrez le mais il s'est mis à parler du fait que les orgasmes quand quand tu es trop contracté, ils restent juste à une place dans ton corps. De le relâcher, que tu vas le sentir partout. Bref, il a parlé de plein d'affaires. J'étais comme, ben oui, tabarouette. Pas juste en lien. Les orgasmes,

c'est homme-femme. Des fois, il y a des affaires qui se ressemblent beaucoup. Aujourd'hui, vous allez apprendre autant sur la femme que sur le homme. Les personnes avec un pénis, les personnes avec un vagin. Voilà. Bonne découverte. Bon vacances. et les personnes avec un pénis et les personnes avec un vagin. Voilà. Bonne découverte. Bon podcast. Bonjour, François. Allô.

Comment ça va? Ça va bien. Rebienvenue. Rebienvenue. Comment ça va? Ça va bien. Rebienvenue. Rebienvenue. On a fait un podcast avec toi il y a à peu près un mois. Un mois? Oui. C'était sur l'écart de couple.

De désir. Excuse-moi. L'écart de désir. L'écart de désir, ça crée un écart de couple. Oui. C'est vrai. Je ne sais pas si loin. Puis maintenant, aujourd'hui, on voulait parler des...

Des anxiétés masculines. Oui! Non, parce que j'avais dit un autre mot dans ma tête, mais c'est bon. Mais avant ça, j'aimerais savoir, on va savoir depuis la dernière fois, comment ça va. Y a-t-il des choses qui se sont passées dans ta vie? Oui, en fait, ça fait... On a eu beaucoup de demandes à notre clinique

suite à votre... à l'entrevue. Comme on en avait parlé la dernière fois, j'ai un programme Raviver le désir pour justement le sujet qu'on a parlé la dernière fois. Puis, il y a beaucoup de gens, en fait, qui se sont intéressés au binaire, au programme. Ça fait que c'est ça.

Parce que c'est ça, les gens, ils appelaient à la clinique, mais là, il y avait comme... le temps d'attente était plus long. Ça fait que là, vous les référiez au programme. Bien, en fait, il y a des gens qui voulaient juste le programme, tout simplement. Puis il y a des gens qui voulaient vraiment une thérapie. Puis il y a des gens qui voulaient peut-être les deux. Ça fait que c'est vraiment un service différent. Il y en a un, c'est plus autodidacte,

comme tu regardes des vidéos. C'est moins un service différent. Il y en a un, c'est plus autodidacte, comme tu regardes des vidéos, c'est moins personnalisé, mais on parle généralement un peu de qu'est-ce qu'on peut faire, comment on peut s'aider. Mais la thérapie ou la psychothérapie, on fait la même chose, on aborde les mêmes sujets,

mais d'un angle beaucoup plus personnalisé dans des choses peut-être beaucoup plus complexes. Ça dépend aussi de quoi est ton besoin, mais c'est un bon starter à... En attente, mettons. En attente, oui, c'est ça. En attente, c'est bon de le faire là. Oui, c'est ça. Ça peut être c'est un bon starter à... En attente, mettons. En attente, oui, c'est ça. Tu te mets en attente, bien, c'est bon de le faire là. Oui, c'est ça.

Ça peut être bénéfique de commencer par ça. Des fois, c'est des choses que je vais parler aussi dans les séances. Ça permet de sauter par-dessus ça, rendu à la thérapie, puis aller toucher les affaires peut-être plus, qui ont besoin d'être personnalisées à ce point-là. Puis il y a des gens, finalement, qui n'ont peut-être même plus besoin de la thérapie par la suite parce que le programme a été suffisant pour les aider à ce niveau-là.

Est-ce que tu as du feedback, mettons, d'utiliser ton programme, puis après, t'écrives pour t'en parler? C'est trop tôt parce que je viens de le sortir comme tel. Puis, je n'ai pas nécessairement moi comme enclencher un processus de feedback encore. Ça serait contre mon déontologie

de faire quoi que ce soit par rapport à ça. De toute façon, c'est de l'information que je dois garder pour moi parce que je n'ai pas le droit d' façon, c'est de l'information que je dois garder pour moi parce que je n'ai pas le droit d'avoir de témoignages sur les services que j'offre. C'est écrit dans notre code de déontologie. Aucun témoignage. Mais si quelqu'un t'écrit ça, ils peuvent?

Oui, c'est ça. Ils peuvent le faire, mais ce n'est pas de l'information que je pourrais partager. C'est pour ça que dans mon programme, on me disait qu'il était extraordinaire. Je ne pourrais pas le partager ici parce que là, ce serait un genre de témoignage. Et donc là, c'est ça. C'est pour ça que mon programme, on me disait qu'il était extraordinaire. Je ne pourrais pas le partager ici parce que là, ce serait un genre de témoignage. Et donc là, j'aurais un enquête du syndic qui fait que je parle de témoignage. Qu'est-ce que je fais? Je ne peux tout simplement pas. Pour ne pas donner comme des genres de fausses impressions du service que je vais offrir. Donc, si quelqu'un veut faire la promotion de mes services, ils peuvent le faire. Mais moi, je ne peux pas

faire ça parce que là, les gens sont comme « Ah, bien là, il y a eu tel, tel, tel témoignage, donc je vais avoir la même expérience. » On ne veut pas créer ce genre de situation-là. C'est un des articles de notre code de déontologie qui nous permet de limiter en fait, de ne pas faire comme... C'est pour éviter

un peu de faire de la fausse publicité ou d'encourager les gens à venir nous voir quand en réalité, comme les expériences sont tellement variées, on ne peut pas nécessairement les coller. C'est une certaine limite qu'on peut avoir quand on fait partie d'un autre professionnel. Puis celle-là, c'est raison,

mais celle-là aussi, c'est limite. Ça fait du temps. Pour le podcast d'aujourd'hui sur les anxiétés des hommes, j'ai l'impression qu'il va falloir que j'y aille plus avec les questions qu'on a reçues. Parce que, tu sais, ça va me venir naturellement après, mais je n'ai pas beaucoup de questions sur le trouble érectile qui me viennent. Bien, peut-être que toi, tu peux commencer avant par expliquer c'est quoi les différentes,

c'est les troubles érectiles qui existent, c'est quoi les plus vus, les plus communs. Parce qu'il y en a plusieurs, le type de troubles érectiles? Bien, je pense que oui. Stress de performance. Ça reste pas mal toute la même chose, mais tu vas avoir certaines circonstances

où nous, en tant que sexologue, on peut les classifier différemment. Donc au début, c'était beaucoup un problème qu'on considérait pour les personnes plus âgées, de 45 en montant généralement, puis le Viagra a un peu changé, un peu mis sur la carte, ce genre

de difficultés-là. Mais avec les années, en fait, c'est devenu de plus en plus prévalent chez les plus jeunes. Peut-être parce qu'on en parle plus aussi, qu'on est beaucoup plus ouvert, qu'on l'était auparavant, quand, par exemple, le Viagra est arrivé, je pense, des années comme 60-70, ça fait quand même

plusieurs années, je pense que ça fait 40 ans, en fait, que le Viagra existe. Puis, là, c'est comme devenu peut-être un problème où effectivement, on a commencé à l'associer à des problèmes plus psychologiques, sociaux, émotionnels, relationnels, où avant, c'est devenu peut-être un problème où on a commencé à l'associer à des problèmes plus psychologiques, sociaux, émotionnels, relationnels, où ce qu'avant c'était juste biologique. C'est un problème biologique, on va te donner un médicament,

mais tout ce qui était plus psychosocial, on l'abordait moins, on comprenait moins la situation, malgré qu'il y avait encore quand même des thérapies sexuelles par rapport à ça, mais c'était très encore là, béavioral, donc très comportemental. Donc, comment est-ce que je peux t'aider au niveau de ton corps ou la stimulation? Mais on n'allait pas nécessairement regarder la psychologie en arrière nécessairement de tout ça, ou on allait peut-être corriger un peu

l'éducation sexuelle, mais on n'allait pas nécessairement travailler l'anxiété. Donc avant, peut-être les années 1990-90, la thérapie sexuelle, c'était séparé de la thérapie ou de la psychothérapie qu'on connaît aujourd'hui. C'était comme tu avais une psychothérapie et tu avais de la thérapie sexuelle.

Ce n'était pas la même chose. C'était deux professionnels différents qui le faisaient. C'était comme des coachs sexuels avant, les thérapeutes ou les sexologues, surtout aux États-Unis. Au Québec, nous, on a intégré cet aspect-là beaucoup plus psychosocial. Les anxiétés de performance, par exemple, ou les anxiétés reliées à la masculinité,

ou la perception, ou le manque de virilité qu'on pourrait avoir. Juste la gêne d'être avec un autre partenaire, que ce soit une fille ou un gars. Puis comment ça, ça se joue en fait sur ton érection. Puis on a découvert qu'il y a quatre choses qui vont jouer sur l'érection, ou la réponse sexuelle, qui est dans le fond, est-ce que je suis capable de m'exciter ou pas? Ça va être ton système nerveux, les vaisseaux sanguins, puis les hormones, puis, oh monfs. J'ai oublié le quatrième. Mais il y en a un quatrième, j'ai l'impression. Le cerveau. Non, mais c'est un des sens. Puis ça, c'est plus l'aspect

comme biologique. Mais là, nous, on va travailler beaucoup plus sur l'aspect psychologique en tant que sexologue. Mais nécessairement, ça a une influence. Donc, généralement, t'as dans ton système nerveux un côté parasympathique puis sympathique. Puis quand t'es anxieux, puis quand t'es en érection, bien, il y en a juste un des deux qui peut comme un peuathique et sympathique. Puis quand tu es anxieux, puis quand tu es en érection, il y en a juste un des deux qui peut comme un peu fonctionner.

Quand tu es anxieux, ton érection ne fonctionne pas. OK. Si je travaille ton anxiété, je travaille aussi d'une certaine façon ton système nerveux aussi en même temps. Oui. Je t'apprends à être plus calme, à avoir moins d'insécurité par rapport à la sexualité, mais ça fait en sorte que tu es plus « grounded ».

Si je suis plus « grounded », je suis plus dans le plaisir, je suis moins dans mon anxiété et l'insécurité. Ce qui fait en sorte que là, mon corps fonctionne naturellement. Parce que l'érection, c'est un réflexe. Ce n'est pas quelque chose que je ne peux pas lever mon bras. Je peux lever mon bras comme ça, mais je ne peux pas dire « je veux lever mon pénis ». C'est comme « il faut que je stimule mon cerveau ou mon corps » qui va faire en sorte qu'il y ait un processus réflexe qui se fait tout seul

par la suite fax et relier le sait vraiment relier beaucoup le stress et l'érection oui beaucoup de personnes qui ont de la difficulté à voir ça c'est d'aller voir peut-être avant côté psychologique oui souvent c'est parce qu'il ya des idées préconçues de comment ça devrait fonctionner. Donc il faut que je sois performant, il faut que j'aille comme un gros pénis, il faut que ça dure tant de temps, il faut que ça soit vraiment rigide. Si je commence à sentir que mon érection est en train de comme diminuer,

mais si je rentre en mode panique parce que je sens que ça diminue un peu, bien là, mon anxiété augmente, donc mon érection diminue. Versus si je suis à l'aise avec la fluctuation de la fermeté ou la dureté de mon érection, je suis pas anxieux, je continue à avoir du plaisir, donc mon érection, je la maintiens. Tout ça va jouer à ce

niveau-là. Il y a la même chose par rapport à l'éjaculation précoce. C'est une autre chose aussi. C'est souvent des gens qui sont très insécures dans leur sexualité et qu'à cause de leur stress, au contraire de perdre l'érection, ils éjaculent plus rapidement. Puis il y a toute une... La manière qu'ils utilisent leur corps aussi, ça...

C'est ça. Ça peut faire l'effet... Les personnes qui éjaculent vite ou les personnes qui éjaculent... Oui, c'est ça. Mais ça, ça va être une composante, ça, qu'on va explorer. Là, il y a la composante, effectivement, du stress, de l'anxiété de performance qu'il peut avoir. Puis les hommes, on met beaucoup de pression

sur leur performance. Est-ce que tu es compétent sexuellement? Les femmes, ce qui est en train de changer, je dirais, les femmes, c'est beaucoup plus sur l'apparence qu'on va le mettre, moins sur les compétences. Ça s'en vient de plus en plus important, mais pendant des années, c'était pas nécessairement là qu'on

mettait la pression sur les femmes, tandis que les hommes, ça a beaucoup été là-dessus. Donc, t'es-tu capable de... Avant, en fait, c'était, t'es-tu capable de venir vite? Comme ça, c'était vu comme étant viril, en fait. Dans les années 1950, venir vite, c'était comme un signe de virilité. Tandis que là, on a commencé à considérer le plaisir féminin. Faire comme, ah, mais non, il faut être bon,

puis il faut faire plaisir à notre partenaire. Donc là, éjaculer rapidement, c'était plus un signe de virilité, c'est devenu le contraire. C'est un signe partenaire. Donc là, éjaculer rapidement, ce n'était plus un signe de virilité, c'est devenu le contraire. C'est un signe d'incompétence, éjaculer rapidement. Donc là, on a mis beaucoup d'emphase là-dessus. Ah oui, je ne savais pas qu'avant c'était ça. Ah bien, j'imagine que c'était ça. Quand on compare dans la pornographie,

souvent ces scènes-là sont comme 45 minutes de temps, mais il y a genre trois heures de filmage, puis il y a des arrêts, puis il a peut-être éjaculé trois fois dans la scène, mais tu ne le vois pas. Mais là, les gens, ce qu'ils voient, c''est « Hey moi, il faut que je dure 45 minutes ». Mais la majorité des hommes ne durent pas 45 minutes, ils durent entre 5 et 10 minutes de pénétration. Ok. Ça enlève tous les autres comportements sexuels qu'on peut avoir, mais la pénétration

généralement ça tourne à l'entour du 5 à 10 minutes. Est-ce que l'impact du stress est autant nocif pour la femme que pour l'homme ou il y a moins d'impact, mettons? Il va y avoir moins d'impact. Il va y avoir des impacts à différents endroits, je te dirais, de la réponse sexuelle. Donc, les femmes, elles peuvent, par exemple, avoir moins de lubrification, ce qui est l'équivalent d'avoir une érection, mais on est quand même, je vais mettre entre guillemets,

capables de faire une pénétration sans lubrification. Dans le sens où on peut juste prendre une bouteille de lubrifiant pour venir compenser, ce qui est un peu l'équivalent de prendre du Viagra, mais pas tout à fait. Mais ça permet de faire en sorte que ça puisse glisser ou tout simplement de quand même

forcer un peu parce qu'il va peut-être quand même avoir un peu de lubrification. La pénétration est quand même possible malgré qu'elle est probablement très désagréable et je le recommande pas évidemment, mais les gens vont quand même le faire malheureusement. Fait que là, eux, en fait, c'est qu'ils vont quand même être capables d'avoir la pénétration

mais ça va être soit douloureux ou inconfortable ou juste pas le fun. Puis ça va être beaucoup plus au niveau de l'orgasme que les femmes vont avoir de la difficulté parce que pour avoir une pénétration, il faut que tu ailles à une érection. Et donc, si tu n'as pas d'érection, tu ne peux pas vraiment avoir de pénétration. Tandis qu'une femme, qu'elle soit excitée ou pas, il y a comme des work-arounds plus faciles qu'on peut faire. Et donc, souvent, c'est ça, c'est qu'ils n'atteignent pas nécessairement leur orgasme.

Parce que la lubrification, malgré qu'elle est nécessaire, on peut quand même la outrepasser. Évidemment, tu peux faire plein d'autres comportements. Je suis très axé sur la pénétration pénis-vagin, mais c'est souvent un peu la manière que les gens peuvent fonctionner. C'est qu'ils ne vont pas nécessairement mettre de l'importance sur la lubrification, malheureusement. C'est ce que les gens devraient faire plus. Généralement, ce que ça va créer, c'est de la douleur chez les femmes

à la pénétration, ou même du vaginisme. Là, le vaginisme, c'est vraiment comme ton vagin se referme, puis là, la pénétration devient impossible. Donc, t'as comme une réaction physiologique qui est souvent due à une crainte importante de douleur, puis ça fait en sorte

que là, tu peux être, des fois, il y a des gens qui peuvent même pas rentrer de tampon, tellement qu'ils ont peur de la pénétration. Puis il y a des gens, effectivement, que ils ont pas de désir sexuel pendant un certain temps, là, tu peux être... Des fois, il y a des gens qui peuvent même pas rentrer de tampon, tellement qu'ils ont peur de la pénétration. Puis il y a des gens, effectivement, qui n'ont pas de désir sexuel pendant un certain temps. Là, ça commence à faire mal parce qu'ils sont moins excités. Le fait qu'ils sont moins excités, bien là, ça commence à faire mal. Puis comme ça fait mal, bien, un moment donné, ça fait juste complètement se refermer.

Puis il y a comme un arrêt total, en fait, de relations sexuelles avec pénétration parce que ça devient juste impossible. Mais là, comme il y a toute la crainte de la douleur, ça fait que ça, c'est une situation dans laquelle ça peut se provoquer. Il y a des femmes, par exemple, qui vont avoir des craintes par rapport à juste leur première relation sexuelle ou ça leur fait mal un peu la première fois,

puis là, ils appréhendent l'autre fois d'après. Puis là, ça fait juste se perpétuer dans la crainte constamment qu'ils peuvent avoir par rapport à ça. Ça fait que ça va jouer le stress, mais de façon différente. C'est souvent la douleur puis le manque d'orgasme ou la difficulté d'avoir un orgasme chez les femmes tandis que les hommes c'est soit l'éjaculation rapide

ou la perte d'érection c'est quoi ce que tu vois le plus souvent dans ton bureau? l'éjaculation rapide je te dirais que c'est probablement plus prévalant surtout chez les plus jeunes tu vas probablement trouver plus de problèmes d'érection plus tu avances en âge. Mais l'éjaculation rapide, en fait, elle est même plus prévalente que les problèmes d'érection.

Elle est plus courante? Oui, courante. Mais comme il y a eu tout l'aspect du marketing, si tu veux, du Viagra, on a beaucoup plus mis de l'avant, en fait, les problèmes d'érection parce qu'on avait une solution. Facile, entre guillemets, avec les médicaments. Ça a pris beaucoup plus d'ampleur. Puis même maintenant, les jeunes veulent avoir du Viagra quand c'est pas nécessairement là la source du problème. Généralement, le Viagra, ce qu'il fait, c'est qu'il fait juste dilater tes vaisseaux sanguins. C'est pour ça que c'est généralement les personnes plus âgées qui en ont besoin, parce que soit avec le cholestérol, le diabète,

ça fait en sorte que t'as moins une bonne circulation sanguine, et donc ça fait en sorte que c'est plus difficile de maintenir ou d'avoir une bonne érection. Puis généralement, t'es plus désensibilisé avec l'âge, ce qui fait que là, le Viagra vient comme compenser pour le vieillissement.

Mais les jeunes, souvent, ils n'ont pas ce problème-là, à moins qu'ils aient un problème de santé quelconque ou qu'ils aient un diabète ou le cholestérol, ce qui est plus rare. Mais ça aide vraiment à te donner confiance ou dilater tes vaisseaux sanguins. Donc, c'est comme plus facile. Ça règle un peu le problème.

Mais là, ils sont pris à avoir ça un peu comme béquille parfois pour compenser parce que là, quand ils ne l'ont pas, ils sont comme tout stressés. Mais là, je n'ai pas mon Viagra, je vais-tu être capable? Ça fait que des fois, ça joue un peu pour gérer l'insécurité, mais tu n'as pas vraiment travaillé l'insécurité. Quand même là, elle est juste moins ressentie à ce moment-là parce que j'ai quelque chose qui me permet d'avoir plus confiance

ou d'être excité plus facilement. Tu comprends. Donc, les variations que je parlais tantôt, je vois moins les avoir sur le Viagra, donc j'ai moins d'inquiétude à ce niveau-là. Puis ça, le pharmacien, ce qu'il disait, c'était de prendre Viagra quand on n'en a pas besoin.

Ça peut être vraiment très nocif pour ton érection future parce que ça peut créer des... je ne me rappelle plus ce qu'il disait, mais que ça peut faire en sorte qu'il y ait des problèmes, puis qu'après il arrive encore plus de problèmes d'érection physique, si on veut. Ah, tu vois, ça, je n'étais pas au courant que ça allait...

Je ne sais pas s'il parlait au niveau biologique. Je sais que moi, ce que j'entends souvent, c'est qu'ils comparent leur érection sur le Viagra et leur érection sans Viagra, puis là, ils vivent une déception. Ils veulent avoir le même genre d'érection, ce qui n'est pas vraiment possible parce que tu prends un genre de speed,

d'organes génitaux, si tu veux. C'est certain que tu ne vas jamais dilater tes vaisseaux sanguins autant que si tu prends ce médicament-là. Des fois, au niveau psychologique, c'est ça l'impact que ça peut avoir. Là, je sens tellement mon érection, puis là, je ne la sens pas,

mais là, c'est moins intéressant, je suis moins excité, c'est moins fort, etc. Ça peut peut-être jouer, mais il y a peut-être aussi quelque chose au niveau vraiment du corps que ça stimule. Moi, j'avais entendu que c'était pour les personnes encore une fois plus âgées,

ils avaient découvert que les hommes dans la mi-quarantaine qui commençaient à avoir des problèmes érectiles, c'était souvent un précurseur à des attaques cardiaques ou des ACV plus tard. Ah, qui prenaient du Viagra? Non, ceux qui n'en prenaient pas. Non, excuse, ceux qui commençaient à avoir des problèmes

érectiles. Ok, prenez du Viagra. Que quelques années plus tard, comme 3, 4, 5 ans plus tard, ils finissaient par avoir une attaque cardiaque parce qu'ils avaient des problèmes au niveau sanguin. C'est ça, dans le fond, une attaque cardiaque. C'était les premiers symptômes. Oui, c'est un premier symptôme.

Puis ce que ça permettait, en fait, c'était de prévenir ou d'aider à ça. Parce que là, dans le fond, c'est que tu dilates les vaisseaux sanguins plus rapidement. Ça fait en sorte qu'il y a une meilleure circulation. Donc, tu préviens, en fait, l'attaque cardiaque ou la CV. Ça peut avoir aussi des bénéfices au niveau de la santé physique.

Mais là, on parle de personnes qui sont peut-être plus âgées, plus à risque. Peut-être qu'effectivement, un jeune de mi-vingtaine qui n'a pas besoin de Viagra pour des raisons médicales. C'est ça, qui a déjà une bonne circulation. Là, peut-être que ça pourrait avoir plus de problèmes. Mais là, je t'avoue, ça sort de mon champ d'expertise.

Le pharmacien ou le médecin serait plus... Est-ce que c'est arrivé l'inverse que tu as reçu des gens dans ton bureau pour des dysfonctions? Non, pas pour des dysfonctions rectiles, je m'excuse, pour des légères crées de sang précoce qu'ils ont faites. Tu vas creuser l'anxiété puis c'est comme ça.

Oui, ça reste quand même... Généralement, ça reste une difficulté qui est relativement simple à traiter, mais il y a quand même des gens qui ont tellement une rapidité que c'est vraiment difficile à traiter. va fonctionner, que ce soit médical ou psychothérapeutique ou sexologique. Mais oui, il y a des gens qui, malheureusement, peu importe ce qu'on a fait, ça peut rester un peu au même niveau où il y a une faible amélioration. Maintenant, aujourd'hui,

on a des médicaments qu'on prescrit pour ça, mais ça n'a pas eu le même impact que, par exemple, le Viagra. En fait, ce ne sont pas des médicaments pour ça. C'est un antidépresseur, en fait, qu'on donne. Parce que les antidépresseurs sont connus comme étant désensibilisants.

Donc, généralement, les gens qui n'ont pas de problème d'éjaculation rapide perdent leur réaction, ne sont pas capables d'avoir l'orgasme. Là, ce qu'on a dit, c'est ceux qui éjaculent trop rapidement, mais si on leur donne ça, ils vont avoir plus de difficultés, ils vont être capables de retarder. Moi, en tout cas,

le feedback que j'ai par rapport à ça, quand j'ai fait mes stages à la maîtrise, j'avais un médecin psychiatre qui prescrivait ça quand même assez régulièrement. Puis le feedback qu'on avait, c'est que ça n'aidait pas bien plus. Tu gagnais peut-être une minute de plus, mais ça ne faisait pas en sorte que tu

gagnais plus de temps que ça. Peut-être qu'il y en a que ça a fonctionné. Je sais que c'était quand même assez populaire en France. Ici, c'est comme fait de façon plus informelle que formelle. Ce n'est pas prescrit spécifiquement pour ça, mais c'est comme une faible dose d'antidépresseur, pas une pleine dose pour une personne, par exemple, qui aurait une dépression.

Mais on voit que ça peut désensibiliser. Donc, c'est à peu près l'équivalent de mettre un condom ou mettre un genre de lubrifiant qui désensibilise, donc qui est une autre technique que certaines personnes utilisent. Donc, ça, ça va aider, mais ça travaille juste l'aspect biologique puis au niveau du système nerveux. Donc, je sens moins. Mais si tu es bourré d'anxiété et d'insécurité,

ça va avoir quand même sa limite. Ça reste quand même un réflexe de ton corps. Et donc, si toute la stimulation psychologique relationnelle est comme trop importante, tu vas finir quand même par éjaculer. Une autre chose que moi, j'ai tendance à travailler, c'est l'utilisation

de son corps. Donc souvent, ces gens-là, juste à manière qu'ils se portent au quotidien ou comment qu'ils se masturbent, n'aident pas à retarder l'éjaculation ou d'avoir un contrôle sur la montée de l'excitation. Donc, souvent, les hommes qui éjaculent rapidement font tout rapidement aussi.

Ils mangent rapidement, ils mangent rapidement, leur âge en est tout le temps bourré de toutes sortes de choses à faire. Ils ne sont jamais assis, posés. Ils aspirent leur bouffe. Il n'y a pas de temps de repos, de ralentissement. Quand ils arrivent dans la sexualité,

ils sont tous tendus. Cette tension-là, on en a besoin pour avoir notre orgasme. Tu ne peux pas être évaché sur le lit, rien faire pour avoir un orgasme. Si tu étais immobile, si tu n'avais aucune tension musculaire, tu ne serais pas capable d'avoir un orgasme. Ce qui est une des raisons pourquoi les femmes, des fois, ont plus de la difficulté. Les hommes sont généralement plus

physiquement actifs. C'est souvent eux qui font le mouvement de bassin, par exemple, ou qui vont avoir leur partenaire ou qui vont se tenir, par exemple, en missionnaire. Par exemple, il faut que tu tiennes ton poids. Donc, les hommes étant plus physiquement actifs et contractés, font en sorte qu'ils ont plus de facilité à orgasmer, tandis que les femmes sont peut-être moins engagées au niveau du bassin selon la position évidemment que tu utilises, fait en sorte que tu augmentes moins ta contraction musculaire.

Je sais, je n'avais jamais entendu ça. Ça fait vraiment du sens. Donc, souvent, chez les jeunes qui j'accule rapidement, on va leur demander de relaxer, en fait, le bassin, de désengager ça, de faire des mouvements plus lents, de faire des mouvements plus amples. Puis chez les femmes, par exemple, qui ont plus de difficultés à avoir des orgasmes, on va leur demander d'engager davantage leur bassin, de contracter davantage leurs muscles pelviens,

fessiers, puis leur périnée. Fait que, mettons, l'homme couché, puis la femme par-dessus, ça peut être une bonne inversée, un peu, la position. Puis souvent, les hommes, par exemple exemple qui ont des problèmes érectiles ont souvent plus de difficultés quand eux sont en dessous parce qu'ils sont pas engagés puis en plus le fait d'être comme couché ton bassin est plus par en arrière puis généralement c'est plus vers l'avant que tu vas créer une contraction c'est comme si tu contractes tes fesses naturellement ton bassin va par en avant fait que si t'es comme couché puis t'es pas contracté, souvent les hommes vont perdre leur érection parce qu'ils n'ont pas la

stimulation nécessaire. C'est vrai que mon chum est moins rapide quand je suis par dessus. Il aime ça parce que ça dure vraiment longtemps, mais c'est vrai, je viens de 4G. Sous-titrage Société Radio-Canada que là, il nous arrive avec une nouvelle affaire. Le Landmower, que vous connaissiez déjà très bien. Il y a maintenant le 5.0 Ultra, qui vient avec deux lames interchangeables. C'est toujours équipé avec la même technologie qui est safe pour la peau, pour prévenir les coupures de rasage

pour vos parties intimes. Sauf que là, il y a une lame de rasoir pour trimer vos couilles, puis une lame à grille pour raser de plus près. Fait que, tu sais, une bonne lame, là, que vous connaissez, qu'il n'y a rien qui reste, bien, il y a ça maintenant de possible. De possible. Et, il y a aussi

avec trois peignes de cou, fait que tu peux avoir trois longueurs différentes. Le rasoir, il y a aussi une lumière que tu peux te raser dans l'obscurité, dans une douche ou noir, et tout. T'as aussi, ça vient avec un étui de voyage qui est équipé avec un bouton de sécurité. Fait que ton rasoir, si jamais tu t'en vas en voyage

puis que dans tes valises, il s'ouvre, bien, en fait, il ne pourra pas s'ouvrir parce que tu as un bouton de sécurité. Comme ça, il ne va pas s'ouvrir, il ne va pas arriver à Cuba puis que tu n'as plus de batterie dans ton rasoir. C'est ça. Voilà.

Tu as un code promo également pour te le procurer si tu veux acheter ça, Noël, si tu veux acheter ça. Tout simplement parce que tu aimes une personne ou que tu t'as plus de batterie dans ton razon. C'est ça. Voilà. Tu as un code promo également pour te le procurer si tu veux acheter ça, Noël, si tu veux acheter ça, tout simplement parce que tu aimes une personne ou que tu t'aimes toi. C'est le code sexe oral pour 20 % de rabais avec la… Sexe oral 20. Oui, sexe oral 20, excuse.

Pour 20 % de rabais. 20 % de rabais, la gang. Et le shipping gratuit. Et le shipping gratuit. All dress, ça fait que voilà, amusez-vous. Puis bravo, Monscape, encore. Bravo, Monscape. Une belle innovation.

Je serais curieuse, parce qu'on a reçu au podcast Anthony Rémillard, qui est venu nous parler que lui, c'est un éjaculateur précoce. Puis que c'est ça. Il a tout le temps eu ça. Mais il y a tellement d'affaires que tu dis que j'aurais aimé ça qu'il soit là. Puis tu dis si pour lui, tu sais, c'est quelque chose qu'il avait essayé, si... Bien, il y a l'air d'un gars qui fait des affaires vite aussi,

qui a l'air hyperactif, un peu comme qu'il disait, je trouve, de la façon qu'il est. Peut-être ça un peu aussi. Il a l'air d'avoir une petite hyperactivité. Bien oui, il peut peut-être qu'il s'est réveillé dans une couple d'affaires. Bien, c'est ça. Tu sais, il disait qu'il avait consulté, puis qu'il a vraiment, tu sais... Ça n'avait pas été lui.

Non, c'est ça. C'est pour ça que je me demandais si... Ça dépend de l'approche que tu sois utilisée. Moi, je trouve que, par exemple, l'approche en sexo-corporel qui utilise le corps, mais qui va aussi parler du... tout l'aspect psychologique en arrière et de l'anxiété, c'est vraiment une approche

qui est très bénéfique pour les éjaculateurs rapides. Mais il y a d'autres approches, c'est comme le sexoanalyse qui est plus au niveau des fantasmes, on va aller travailler beaucoup d'autres affaires, mais ça n'apportera pas du tout le corporel qui pour moi au niveau de l'éjaculation est plus important. Mais peut-être qu'eux au niveau des fantasmes, au niveau de leur approche, ils vont être capables de travailler d'autres choses plus spécifiques. Ça dépend aussi de ton profil à toi en tant que client. Ce ne sont pas tous les approches qui fonctionnent pour toi,

et ce ne sont pas tous les approches qui fonctionnent pour des différents problèmes. Il y en a qui ont plus de bénéfices que d'autres. Ça reste très théorique, puis on peut en discuter en sexologue de qu'est-ce qui fonctionne mieux pour tel problème. Il y en a qui ont peut-être plus d'avantages à certains égards, puis surtout avec la personnalité

que tu vas avoir. Quelqu'un qui est très dans l'imagerie, qui est très créatif, la sexoanalyse va fonctionner particulièrement bien avec eux autres, versus quelqu'un qui a de la misère à mentaliser la sexoanalyse. Ça va peut-être être plus difficile avec eux autres, mais quelqu'un qui est peut-être plus dans son corps,

mais ça va lui parler beaucoup plus l'aspect corporel, du sexe au corporel. C'est quoi le sexe analyse? C'est beaucoup, en fait, moi, c'est pas une approche que moi j'utilise particulièrement, mais c'est une approche qui va beaucoup plus analyser, en fait, l'imaginaire sexuel. Donc, à travers des fantasmes, je vais analyser, en fait, quelles sont tes insécurités sexuelles. Donc, nos fantasmes sont souvent, démontrent un peu, en fait, nos insécurités sexuelles. Donc, nos fantasmes sont souvent... démontrent un peu, en fait, nos insécurités camouflées. Puis nos fantasmes,

on les utilise souvent pour, comme, compenser pour des insécurités. Donc, si je trouve que je suis pas particulièrement beau, puis je suis pas vraiment séduisant, bien, dans mon fantasme, je vais probablement l'être vraiment beaucoup. Si je pense que j'ai, comme, un petit pénis, puis je suis, comme, pas à l'aise avec mon petit pénis, bien, je suis vraiment bon avec mon petit pénis dans mon fantasme.

Comme, mes partenaires sont comme, « Oh wow, t'es extraordinaire! » Même si j'ai comme un petit pénis, mais je suis vraiment bon avec. Fait que souvent, il y a quelque chose de comme compensatoire avec des fantasmes. Des fois, il peut y avoir un aspect comme un peu triomphant sur nos fantasmes.

Donc, si on a vécu des moments particulièrement comme humiliants ou traumatisants, comme une agression sexuelle, où on t'a humilié à l'école sur quelque chose au niveau de ta sexualité ou de ta masculinité ou de ta féminité. Mais dans mes fantasmes, ça va peut-être transparaître en fait. Donc, une victime d'agression sexuelle va potentiellement avoir des fantasmes d'agression sexuelle.

Ce qui n'est pas nécessairement une obligation pour avoir ça, mais beaucoup de personnes qui ont été victimes de ça vont aussi avoir des fantasmes pour comme triompher par-dessus le trauma. Comme si c'est moi qui choisis que j'ai une personne qui vient… Exactement, oui. Tu viens de mettre un doigt sur un beau gros bobo, merci beaucoup. Ben oui, c'est sûr, parce que c'est assez faux logique. Mon scénario que je me fais tout le temps, c'est de pogner mon chum qui me trompe sur la mixie de Red. Je suis super traumatisé de ça. C'est un parfait exemple de ce qui serait un genre de fantasme triomphant.

C'est reprendre le pouvoir. Je suis complètement traumatisée de m'être fait tromper et d'avoir trompé, mais le concept de m'imaginer que je pogne mon chum avec la nanny, là, ça me fait venir de même. Puis ça, c'est... Bien là, est-ce que le fait qu'elle comprenne ce fantasme-là, ça ne serait plus un fantasme?

Mais tu sais, je savais que c'était... Pourquoi ça m'excite, mais que c'est l'affaire que je veux le moins qui m'arrive au monde, tu sais. Aïe aïe aïe. On est souvent ce qu'on appelle égodystone avec nos fantasmes, où ça nous excite, mais en même temps, on a un rapport

qu'on n'aime pas, parfois, de nos fantasmes, parce que ça vient souvent parler de nos insécurités. Pour répondre à ta question, oui, ça peut enlever un peu son pouvoir érotique, mais ça nécessite de creuser un peu plus. Il faut aussi aller travailler l'insécurité en arrière. y a comme la compréhension du fantasme puis là tu fais ah ben oui mais tu vas quand même te masturber là-dessus mais ça peut commencer à changer un

peu la relation de comme ah ok ça part de mon insécurité puis là tu commences à creuser un peu plus l'insécurité puis là finalement des, le pouvoir érotique perd de son sens. Ou en fait, on est juste mieux avec le fantasme. On perd l'aspect égo 10 tonnes, puis on devient plus ce qu'on appelle égo 5 tonnes. Je suis plus à l'aise finalement avec ce genre de fantasme-là. Je me laisse comme approprié. Puis les personnes qui ont de la difficulté

à s'imaginer des scénarios, ça, tu irais avec quelle technique? Tu veux dire ceux qui ont de la misère à avoir, comme des fantasmes? Ouais. Quelque chose qu'on peut regarder, ça va être au niveau en fait de, est-ce que ça peut être compensé par des rêves érotiques? Oui, tout le temps. Moi, je fais beaucoup de rêves érotiques.

Donc, souvent, ceux qui ont beaucoup de rêves érotiques ont pas nécessairement beaucoup de fantasmes durant la journée. Moi, je te juge, mettons, je vais passer une journée avec quelqu'un où il ya beaucoup de chance mettons ça arrive souvent que je rêve à la personne j'ai rêvé on a reçu joe cormier j'ai rêvé à lui j'ai fait tout le temps des souvent des rêves mais tu peux te fantasme ben j'ai de la difficulté moi mettons je fais la mouche je m'assume, je penserais pas, non, c'est vraiment dans mes rêves que, puis j'ai des orgasmes

dans mes rêves. Je me réveille puis c'est le fun. Tu as joué avec Joe Cormier cette nuit? Non, celle-là non, il venait se baigner chez nous, puis ma piscine, genre quand il est arrivé, était tout verte, puis là j'étais full gênée, puis il était faut le malaiser mais c'est d'habitude ça je leur ai vraiment couché avec dans le fond mais c'était vraiment une histoire de piscine bon c'est bizarre les personnes qui font en tasse beaucoup dans la journée vont peut-être moins avoir de rêve érotique c'est comme si tu as comme une une quantité tu peux avoir soit la nuit ou soit soit le jour par contre mais il y en a qui ont les deux mais d'un fois le cas c'est poche. Par contre, il y en a qui ont les deux, mais d'un fois,

quand c'est plus comme un rêve érotique, d'un fois, c'est qu'il y a peut-être une forme d'inhibition au niveau éveillé qui ne te permet pas, qui n'est pas là quand tu es couché, parce que tu as moins de protection, si tu veux, psychique quand tu dors. Tu as moins de contrôle là-dessus. Donc, tu vas te retrouver

à ne pas être capable de le faire pendant la journée parce que tu as un genre de blocage qui est là. Ce n'est pas nécessairement un blocage, ce n'est pas nécessairement un problème. Ça se peut qu'effectivement, jusqu'à quand tu es réveillé, mais ça peut être un signe potentiel de comme il y a un genre de résistance à le faire de façon dans un état plus éveillé où tu as comme le contrôle, c'est toi qui fais les choix, c'est toi qui choisis le fantasme, etc., versus là, quand tu dors, t'es comme, ah! Il y a plus ce genre

de résistance-là, ça part tout seul. Puis généralement, nos rêves érotiques sont un peu plus weird des fois, aussi, comme il y a rien qui nous empêche. Souvent, les gens peuvent être très malaisés par leurs rêves érotiques, beaucoup plus que par leurs fantasmes. Parce que là, t as vraiment le contrôle.

Tu décides ce que tu vas faire. Tu peux carrément faire un rêve érotique avec ton père. Oui, c'est assez commun. Moi, mon beau-père, mes beaux-frères, tout le monde. Très bien, t'es comme... C'est troublant. Pourquoi ta tête, elle va là?

C'est que t'es comme... Tu te sens mal. C'est ça, c'est moins le fun que d'avoir des fantasmes que tu choisis. Oui. C'est toujours plus agréable quand tu es en bonne relation avec tes fantasmes. Là, on a des questions.

En fait, je pense que c'est des mises en situation. Non, elle a des questions par rapport à sa mise en situation. Vas-y avec la première. Elle est longue. Elle a plus qu'une phrase à me faire lire. Vas-y avec la première. Elle est longue. Regarde qu'il y a plus qu'une phrase à me faire lire. Ah oui? Vas-y avec la première. Mon copain déborde parfois plusieurs fois

durant la relation sexuelle et c'est difficile de le restarté. Quand on y arrive, on recommence et là, c'est vraiment super long avant qu'il vienne. Il dit que ça n'a pas rapport avec l'attirance ou l'excitation. Moi, pendant ce temps-là, j'enjouais pareil, mais je trouve ça long et je ne viens pas vu que les mouvements qu'il fait pour se garder bandé, c'est rapide et dans une certaine position seulement.

Est-ce que ça pourrait être une autre facette de son stress de performance ou bien ce serait plutôt un trouble ou autre chose? Il y a plusieurs éléments. Tantôt, on a parlé des différents types, par exemple, de troubles érectiles qu'on peut avoir. Comme lui, on dirait qu'il a plus un trouble secondaire. OK. Ou ce qu'il n'a pas dans toutes les circonstances. Puis, il ne l'a pas toujours eu. Donc, quand tu as un trouble érectile, par exemple, primaire, c'est que tu as toujours et dans toutes les circonstances un problème. Puis, lui, comme ça peut être circonstanciel.

Donc, si, par exemple, pendant la masturbation, il n'y a pas de problème, bien, c'est circonstanciel. Donc, si par exemple, pendant la masturbation, il n'y a pas de problème, bien c'est circonstanciel, parce que dans la masturbation, ça fonctionne, puis pas dans les relations sexuelles au niveau de la pénétration. Donc, si c'est dans toutes les circonstances, on va appeler ça généralisé. Donc, c'est dans toutes les circonstances. Donc, de primaire, secondaire, circonstanciel ou généralisé.

Puis là, circonstanciel, bien tu peux regarder quelle est la cause. Est-ce que c'est relationnel? Est-ce que c'est comme, pour exemple, t'es bisexuel, c'est juste avec les hommes, juste avec les femmes? Est-ce que c'est avec certains types de partenaires que tu vas pas être capable? Donc, par exemple, peut-être dans un one night, ça fonctionne super bien avec une partenaire amoureuse.

Ah! Là, ça fonctionne pas. Fait que des fois, quand il y a comme un engagement ou une intimité plus profonde, là, soudainement, ça fonctionne pas. Fait que des fois, dans un one night, c'est comme, ben, je m'en fous, je ne suis pas dans la performance, moi, je veux juste avoir mon propre plaisir, il y a quelque chose de peut-être plus égocentrique, je ne pense pas à l'autre, je suis capable de ne pas être inquiet,

donc mon érection fonctionne super bien. Mais là, quand je veux peut-être impressionner l'autre, je veux maintenir la relation, on a peut-être eu des expériences où j'ai perdu mon érection, mais là, il y a toute l'appréhension, mais tout ça va venir jouer. Donc, il faut tout regarder comme l'historique en arrière de comment ça s'est

provoqué. Est-ce que c'est seulement dans cette relation-là que ça s'est provoqué ou c'est quelque chose qui se répète d'une relation à l'autre? Y a-t-il un pattern à voir entre chacun de ces relations-là? Y avait-tu des partenaires avec lesquels ça a jamais été un problème? Fait que là, on va comparer, bien, comment est-ce que ces partenaires-là étaient, comment votre

sexualité-là était. L'autre aspect, il semble y avoir quelque chose de peut-être plus physiologique, où ce qu'elle mentionne, il faut que ce soit dans une position, il faut que ce soit avec certains mouvements très spécifiques. Donc, c'est ici, par exemple, que l'approche plus sexo-corporelle, pour moi, je l'utiliserais plus, où il y a peut-être une rigidité dans la manière qui s'excite, autant dans la pénétration ou avec sa partenaire par d'autres comportements sexuels que dans la masturbation. Parce que si tu te masturbes toujours de la même façon, c'est très spécifique, t'as comme un genre de chême très rigide ou unidirectionnel de comment tu peux le faire.

Parce que ta posture, il faut que ça soit d'une certaine façon, il faut que t'enclenches certaines tensions musculaires en particulier, puis que tu peux peut-être plus difficilement reproduire dans une pénétration, mais tu vas te retrouver avec un problème à ce niveau-là. Donc souvent les hommes qui ont des problèmes érectiles, mais que ce n'est pas problématique au niveau de la masturbation, souvent ils ont besoin d'une certaine tension nécessaire, ils ont besoin peut-être de serrer plus particulièrement leur pénis quand ils le font,

et donc le vagin n'étant pas aussi fort qu'une main d'homme, il n'est pas capable de reproduire la même pression. Et donc, tu ne te retrouves pas avec les mêmes sensations. Et donc, si tu essaies de reproduire la même chose, bien, ça fait en sorte que, bien là, il faut peut-être que tu ailles comme très fort ou de façon très similaire ou dans une posture très particulière qui fait en sorte que là, tu as tes repères, mais ce n'est pas nécessairement intéressant pour l'autre

personne à ce moment-là. Ça va être d'aller développer autant dans la masturbation que dans les relations sexuelles d'autres repères que tu peux aller travailler ou d'aller compenser un peu pour ce qui manque. Shit! Oui. Est-ce que...

Est-ce que si, par exemple, Annie, mon masexologue, m'avait dit que j'avais un problème de tout ça dans ce genre-là, masculin, on va dire que c'est la même affaire, justement, je me masturbais tout le temps de la même façon, puis elle m'avait donné le conseil, tu arrêtes complètement pendant un mois la masturbation de cette façon-là,

et toutes tes sensations, ton clitoris va comme se resetter après un mois. Ça pourrait prendre de trois à quatre semaines, puis je l'ai fait, puis ça a pris trois semaines, puis c'est revenu comme ça. Est-ce que ça peut être bon pour lui, si mettons c'est la masturbation son problème, d'arrêter complètement cette technique-là de masturbation pendant un mois, whatever? Est-ce que tu l'as déjà essayé? Moi, c'est des choses des fois qu'on va recommander. Moi, je suis moins

de ce genre de pensée-là. Je suis plus du genre de « on va t'apprendre à juste masturber différemment puis d'aller chercher d'autres repères. » Clairement, ça a fonctionné. Ça revient au même, c'est de changer ta méthode de masturbation. Si j'arrête pendant trois semaines puis je refais la même méthode

dans trois semaines... Ah non, c'est ça, il ne faut pas que je refasse la même. Ok, ok, mais c'est ça. Moi j'étais contractée puis j'avais mes jambes crispées comme ça. Comme tu croisais tes jambes. Oui, oui, c'était vraiment dur, dur, dur. Bien je pointais. Moi aussi, je vais être la même. Ce qui est plus difficile, elle va produire pendant une pénétration. Parce que vraiment il faut que tu aies les jambes plus ouvertes. Ah ben oui, parce que pour, c'était impossible pendant des années

à venir avec quelqu'un. Parce que tu es habituée d'être de même. Ça doit être commun, tu dois voir ça souvent quand même. Oui, c'est plus commun chez les femmes. Je ne sais pas pourquoi les femmes ont plus tendance à faire ce croisement-là. Mais oui, c'est assez commun que les femmes vont le contracter.

Elle essaie de faire des vagues, comme quand tu fais... Elle te faisait faire la double bascule. C'est une section corporelle. C'est fais... Elle te faisait faire la double bascule. Oui, ma petite... C'est une section corporelle. Oui! C'est quoi? C'est une section corporelle, oui. C'est quoi, double bascule? Je ne sais pas.

C'est que tu vas... Souvent, les gens, quand ils vont faire une pénétration ou qu'ils vont juste se masturber, ils vont faire un mouvement de bassin en avant, en arrière. Mais ce que tu vas aller chercher, c'est plus un mouvement de bascule que tu vas aller chercher.

Une bascule. Puis ce que même tu vas aller chercher, c'est non seulement la bascule par en avant par en arrière mais c'est d'aller en fait même aller dans d'autres sens où ce que tu es un peu comme le petit peu faire le 8 un peu avec ton bassin mais tu vas aller chercher d'autres contractions musculaires et donc donc sensation ce que ça fait c'est surtout pour un homme qui éjacule rapidement c'est une façon en fait de diffuser ton excitation et donc plus que d'augmenter très rapidement ton excitation va vers l'orgasme,

tu diffuses dans un mouvement beaucoup plus ample, tu contractes différents muscles, ce qui fait en sorte que l'excitation n'est pas toute à la même place. Puis là, après ça, quand tu as ton orgasme, il est beaucoup plus diffus, puis il est moins comme poigné au niveau de tes organes génitaux. Donc, généralement, ceux qui vont se croiser les jambes ou qui vont se masturber fort, fort, fort,

puis qui vont être très figés, leur orgasme, généralement, va venir beaucoup plus rapidement, mais va être plus limité dans la région que tu vas le sentir. OK. Versus quelqu'un qui va être beaucoup plus dans un mouvement fluide, avec de la volupté, si tu veux, puis qui va prendre plus d'espace, l'orgasme, en fait, va avoir tendance à se propager, en fait, dans le corps. C'est… La double bascule, c'est queance à se propager dans le corps. La double bascule, c'est que tu amènes ton bas du corps à faire une bascule, mais tu veux aussi engager

le haut du corps, où tu vas aller aussi chercher d'autres sensations. Ça peut être aussi simple que quand tu es sur le bord d'avoir un orgasme, tu fais juste bouger tes pieds avec tes... J'ai juste... J'ai un col. C'est quoi le... Les talons? Non, pas les talons. Les mollets? Non, pas les mollets. Les chevilles? Oui, les'ai ankle, c'est quoi le... Les talons? Non, pas les talons.

Les mollets? Non, pas les mollets. Les chevilles? Oui, les chevilles, merci. Là, on n'avait pas même un indice. Non, non, ankle, c'est cheville. Oui, c'est ça, c'est ça. C'est ça, c'est ça, c'est ça. Fait que juste, si t'es en train d'avoir ton orgasme, si tu veux juste bouger, en fait, tes chevilles, ça va faire en sorte que ton orgasme

va se déplacer, comme les sensations, parce que ton orgasme, en fait, c' les sensations, parce que ton orgasme, en fait, c'est juste des contractions musculaires, en fait. Donc, quand t'es sur le bord de l'orgasme, t'es généralement très tendu. Puis là, l'orgasme, en fait, c'est juste des spas à tous les points 8 secondes pendant comme 6 à 20 secondes. Puis là, tu relâches.

Puis si tu engages le restant de ton corps, mais tout ton corps va comme se relâcher, mais si t'es comme tout jamé comme ça, bien, c'est juste là que ça... c'est juste au niveau des muscles pel tout ton corps va se relâcher. Mais si tu es tout jammé comme ça, c'est juste là, c'est juste au niveau des muscles pelviens que ça se relâche. Versus si tu bouges les jambes, tu bouges les bras, tu bouges ton cou, tu expires aussi

parce que la majorité des gens, qu'est-ce qu'ils font? C'est et puis ils viennent de même. Puis tu sais, on a les yeux fermés, on est comme tout crispé, mais quand tu décrispes pendant que tu es en train d'avoir un orgasme, ton orgasme est beaucoup plus explosif que restreint, en fait. C'est fou. La respiration, ça a changé mes orgasmes.

Il durait mes orgasmes pour 3 secondes, littéralement. Maintenant, quand je m'assume, plus je respire, plus j'expire. Je te le jure, mon orgasme peut durer tant que je respire, tant que je fais ça, ça continue changer ma

vie c'est parce que c'est maintenant je suis capable de j'étais capable de dire ah mon dieu je suis dommage venu fort cette fois là mais tu sais j'avais jamais fait de lien maintenant que tu en parles c'est vrai que c'est des fois je relâchais plus que j'étais très comme c'est ça qui changeait il va avoir quelque chose au niveau comme psychologique aussi à ce moment-là. Si tu veux juste relâcher physiquement, mais psychologiquement, tu as plein de barrières. Ton corps va être limité dans le relâchement que tu vas avoir. Parce que nos émotions sont vécues à travers de notre corps.

Si je suis fâché, qu'est-ce que je fais? Je charge les poings, je charge la mâchoire. Je vais être plus tendu que si je relaxe et je suis évaché. Si psychologiquement, tu as certaines émotions, mais ton corps aussi va se mettre dans cet état-là, ce qui peut limiter aussi ton orgasme. Donc, si tu es dans la crainte ou tu as honte ou tu es gêné, tu es timide, c'est toutes des émotions qui ont tendance à être plus contractées.

Tu te recroquevilles un peu sur toi-même, donc ça fait en sorte que ton orgasme, ton expérience tout au long de la relation sexuelle est beaucoup moins plaisante, satisfaisante, parce qu'elle est limitée par une émotion qui est peut-être plus désagréable. Donc, en travaillant le psychologique et la posture,

tu peux aller changer ces émotions-là. Donc, une personne gênée, je vais travailler le pourquoi elle est gênée ou timide, mais je vais aussi aller travailler de, mais si tu ouvres ton corps, tu vas aussi diminuer la sensation de gêne et de timidité. C'est ça, c'est comme un petit trou. Oui. Tu sais, quand tu penses à une personne qui a confiance en elle puis quelqu'un qui n'a pas confiance en elle,

on va s'imaginer corporellement un langage différent au niveau du langage corporel. Donc, c'est la même chose. Si je prends conscience de mon langage corporel, je peux changer mon émotion. Bien! OK. Nous, ce n'est pas la confiance, c'est juste parce qu'on est fucking lazy

quand on est assis. Mais OK, j'aime vraiment tout ça. Puis là, François, il faut que je te dise, je suis fâchée contre toi. Vraiment fâchée. Parce que depuis que tu as dit fait ton nom du podcast sur les cadres des épis tu disais que chaque couple arrive à un moment où ils doivent soit genre soit qu'à maner genre le sexe j'en ai ça va comme c'est bon

de faire tout ça ou faut changer faut faut créer une nouvelle connexion. Puis moi, ça, ça m'a joué dans la tête parce que tout à la baie, je suis comme non, j'ai le goût moi d'embarquer dans cette connexion-là qui est plus hot puis qui est plus fort. Pour vrai, je fais l'en haut puis j'ai comme moins le goût. Oh, j'ai vraiment, on dirait... De quelle connexion tu parles?

Ce que tu disais, c'est que à un moment donné, le sexe, il faut développer une connexion dans tes rapports sexuels. Tu veux la connexion, mais tu ne l'as pas. C'est parce que nous, on fait l'amour.

Je veux trouver cette affaire-là que tu parlais, qui avait l'air incroyable. J'ai une belle connexion avec mon chat, mais au lit, on fait l'air incroyable. J'ai une belle connexion avec mon chat, mais au lit, on fait l'amour, puis on fait du sexe, puis tout ça, mais on ne prend pas

le temps de vraiment connecter au maximum avant. Je suis comme, my God, je ne sais pas quoi faire. C'est un bon point que tu amènes. Je ne sais pas si je l'avais parlé la dernière fois, mais effectivement, quand on commence à parler de ça, ça crée un autre genre d'anxiété de performance, où est-ce que là, les gens, ils ont comme une anxiété de comme, là, je veux être présent, là.

Puis là, on va être présent. Puis là, on va se regarder dans les yeux. Puis là, il faut le sentir qu'on est ensemble. Oui! Je suis la danseuse de plus. Tu manques un peu le but d'être connecté parce que là, tu as juste déplacé ton anxiété vers un autre type d'anxiété en réalité. Ah, c'est ça.

Ça va aller bien, les pouces comme là. Je veux connecter, là. Je sens qu'on n'a pas pris le temps de connecter. Fait que là, je début… Ça va aller bien, là, puis je suis comme là, je veux connecter, là. Je sens qu'on n'a pas pris le temps de connecter, fait que là, j'ai pas de fun, tu sais. C'est exactement ça que je veux en savoir. Mais c'est ça, il faut voir ça comme un processus. Puis le fait, tu sais, qu'on commence à ouvrir cette porte-là fait en sorte effectivement qu'on remet certaines choses en question.

Puis là, c'est comme, mais là, ça, c'est-tu vraiment satisfaisant? Puis ça fait pas que ça ne le devient plus, mais c'est peut-être qu'effectivement ça le devienne un peu moins parce qu'on peut avoir accès à autre chose, mais c'est comme, c'est pas parce que j'ai parlé de ça dans votre podcast que genre, là vous allez être capable de le faire. C'est pour ça que les gens souvent, avant de s'ouvrir à ce genre de porte-là, souvent sont comme dans un gros creux sexuel, pis comme c'est en train de chier. Ah, on n'est pas là. Puis souvent, c'est ça,

c'est qu'on n'est pas tant motivé de le changer tant que les choses fonctionnent. Mais si tu veux être le plus prévoyant possible, tu veux quand même pas tomber dans les erreurs que les gens ont tendance à faire puis d'attendre trop longtemps parce que là, tu cristallises des dynamiques qui peuvent être désagréables et déplaisantes. Puis puis là c'est encore plus difficile de t'en sortir. Parce que souvent les gens sont comme ah ouais c'est un peu moins intéressant puis là ils font

moins en moins l'amour puis là ça crée des chicanes parce qu'ils font moins l'amour, sont comme plus tendus, ça fait en sorte qu'ils ont moins le goût de faire l'amour quand ils le font mais là c'est encore moins satisfaisant puis là ça fait juste un cercle vicieux. Ben moi je suis une fille d'expérience, donc il faut que ça soit comme plus, de faire l'amour quand ils le font, mais là, c'est encore moins satisfaisant et là, ça fait juste un cercle. Oui. Bien, moi, je suis une fille d'expérience, donc, il faut que ça soit comme plus... Puis là,

tu me dis que je vais avoir quelque chose de plus hot, donc, je suis comme, oh my God. Mais, est-ce que dans ton...

Ce n'est pas un petit jeu, mais dans ton affaire sur le site Internet, le programme, est-ce que dans ton petit jeu, il en parle de ça? Oui, c'est tout ça que j'aborde, en fait. OK, parfait. Bon, j'allais jouer à ce petit jeu-là. Le programme va ab le désir. Est-ce que c'est dans ton petit jeu? Et il en parle, là, tu sais? Oui, c'est tout ça que j'aborde, en fait.

OK, parfait. Bon, j'allais vous parler des jeux à ce petit jeu-là. Le programme va aborder, tu sais, comment est-ce que le désir fonctionne. Donc, ça, c'est vraiment la première partie, comment le désir fonctionne. Le deuxième, c'est comment on tue, en fait, le désir. Donc, on va parler des chicanes, comment les gens chicanent mal, comment on ne se sent pas, tu sais, comme écoutés, qu'on a moins le goût. Wow.

Fait que tout ce qui se passe dans le quotidien, de comment, comment ça peut tuer le désir. L'autre section dans cette partie-là, c'est vraiment comment votre sexualité tue le désir, donc comment votre dynamique plus sexuelle, comme la routine sexuelle par exemple, le manque de séduction, la performance qu'on essaie d'avoir, l'atteinte de toujours vouloir un orgasme et de mettre la connexion de côté. Puis là, la troisième, c'est vraiment comment est-ce qu'on bâtit finalement cette connexion-là. Parfait. Merci, François. Je ne suis plus fâchée. J'ai trouvé ta solution.

Bon, elle est réglée. C'est un bon point que tu amènes parce que sûrement que ça l'a vraiment créé. Depuis ce temps-là, je suis en writing. Tu nous as parlé d'un problème, mais là, où est la solution? Je la veux maintenant, tout de suite, puis je veux qu'elle fonctionne tout de suite. Il faut vraiment le voir comme un processus.

Vas-y, t'as déjà vu? Ça m'a complètement fait ça. Bon, je suis contente. Tu sais, j'étais vraiment en train de... Tu sais, je suis comme... Tu sais, j'ai vraiment mis plus le focus sur les préliminaires. J'étais comme, on prend notre temps, s'il te plaît. Non, pas tout de suite.

Un autre bisou avant, là. Hé, la main en haut, ramène. J'étais vraiment là, vraiment là. Je suis là trop vite. Non, non, non. Mais c'est un bon début, mais je te dirais, c'est pas juste une question de changer les comportements, mais c'est de changer ton intention que tu vas avoir. Comme quand je touche l'autre, quand je caresse l'autre, quand j'embrasse l'autre, c'est quoi mon intention? Est-ce que juste faire venir l'autre, est-ce que je veux juste que l'autre soit le plus excité possible, que ça soit pour l'orgasme ou pas? Ou je veux juste être avec l'autre? – Qu'il vienne le plus vite possible, qu'on puisse dormir. Mais pas du tout. – Oui, mais c'est correct que c'est ça, mais si c'est tout le temps ça, c'est là que ça devient plus un problème. Si on veut un quickie, on veut juste un orgasme, c'est correct. Mais si c'est

toujours pour exciter le plus l'autre ou c'est comme on veut juste se sentir compétent, c'est là que ça devient problématique. Parce qu'à un moment donné, on donne l'exemple du cas qu'on a amené tantôt que l'érection est comme moins là, bien tu sais, des fois c'est comme pourquoi l'autre n'est pas assez excité, pourquoi l'autre ne s'excite pas aussi rapidement qu'avant? C'est-tu parce que je suis moins belle, c'est-tu parce que je suis moins bon, c'est-tu parce que je suis ci, c'est-tu parce que je suis ça? Puis là, c'est là que nos insécurités commencent à sortir, c'est quand que la réponse sexuelle ou l'excitation sexuelle, elle ne fonctionne pas comme elle fonctionnait avant,

c'est là qu'on ne se sent pas bien. Versus, je ne suis pas là juste pour t'exciter, je suis là juste pour passer un moment avec toi agréable et qu'on se sente bien finalement l'un et l'autre. On peut être excité. Il y a tellement de facteurs externes aussi. Mettons que je pense à mon chum et moi.

Début de relation, on n'a pas d'enfant et c'est juste juste c'est comme c'est sûr tu me touches j'ai le temps le tout me touche comme j'ai 20 minutes pour préparer bien les couches et vous on se réveille tôt demain. – Ah! – Bien oui. – C'est pas lui qui me fait plus d'effet, on s'entend. – Oui, on s'entend. – Non, mais tu sais, c'est vraiment... Mais je comprends que ça peut être là

la frustration de comme, pourquoi de financer... – Puis c'est plate parce que les personnes avec des pénis, eux, ça paraît directement, ça fait que ça a des répercussions, tandis que nous, on le camoufle bien, comme tu as dit tantôt. On peut y mettre du lubrifiant ou même pas besoin de lubrifiant.

Ça fait que c'est plate pour ces personnes-là. C'est souvent la réaction de la partenaire. Je vais beaucoup, en fait, sur les difficultés rectiles. Puis, même si t'es comme accueillant, ça l'aide pas. Même si t'es pas accueillant, ça l'aide pas même si t'es pas accueillant, ça l'aide pas

trop d'accueil, ça gosse ça gosse les hommes ok exemple wow t'es venu vite, c'est correct t'es fatigué, non oui si on parle par exemple de l'éjaculation, pas l'éjaculation mais le problème d'érection

il y a des femmes effectivement qui vont avoir comme une compréhension ça me dérange pas, c'est correct. Mais souvent, les hommes sont comme, mais moi, ça me gosse. Moi, ça me gosse que je ne suis pas capable de le faire. Moi, ça me gosse que je ne suis pas capable de te faire plaisir. Puis les hommes aussi sont des fois stiqués sur, la manière que je fais

plaisir, c'est avec mon pénis. C'est en pénétrant. Ce qui est généralement pas le cas dans la majorité des femmes, à moins qu'il y ait une stimulation clitoridienne. Puis si on veut donner un orgasme, puis ça peut être très plaisant même si on n'a pas d'orgasme. Mais on est beaucoup axé là-dessus, les hommes, c'est comme, c'est mon pénis qui va donner le plaisir. Puis on a mis beaucoup

d'emphase là-dessus au niveau de la virilité. Puis si je ne suis pas capable de fonctionner correctement avec mon érection, bien je ne me sens pas bien. Puis là, quand j'ai quelqu'un qui est comme super compréhensible, ça peut aider. C'est beaucoup plus aidant que quelqu'un qui veut juste critiquer. Mais même l'accueil, ça ne règle pas le problème parce que c'est lui qui doit travailler sur lui-même.

Parce que lui, il ne s'accueille pas là-dedans. Moi, je n'accepte pas que je n'ai pas d'érection. Puis même là, c'est comme, je ne te crois pas. Je ne te crois pas que tu es à l'aise avec ça. Puis souvent, c'est comme, tu vas être à l'aise pour un certain temps. Comment est-ce qu'on devrait agir dans ce temps-là? Bien, c'est d'avoir cet accueil-là, d'être honnête.

C'est vrai que ça peut ne pas vous déranger, mais c'est d'être honnête quand ça commence à vous déranger. Mais c'est aussi d'écouter en fait que ça dérange aussi l'autre partenaire. Parce que souvent, quand l'autre est est dans sa souffrance par rapport à ça, l'affaire humaine, c'est juste « je vais te réconforter ». Non, ce n'est pas un problème. Ne t'inquiète pas. Tu n'as pas à t'inquiéter.

Mais dire ça, ça ne fonctionne pas. Dire à quelqu'un qui est inquiet de ne pas s'inquiéter, ça ne fonctionne pas. C'est de prendre le temps de laisser l'autre parler de l'insécurité ou le mal-être que ça lui apporte, ce qui est généralement ce que le thérapeute va faire

finalement, c'est qu'on va parler de ton insécurité. Je ne vais pas juste vouloir l'apaiser immédiatement. Vis-là ton insécurité, que tu puisses en faire un processus, que tu puisses la comprendre d'où c'est qu'elle vient, puis là, la travailler. Mais si tu fais juste dire c'est correct, c'est correct,

c'est comme si tu veux juste éteindre, en fait, le problème. Mais ça, ça n'aide pas les gens réellement. C'est comme réprime ton mal-être que moi, je n'ai pas à vivre le mal-être avec toi en ce moment. Tu vis ta déception, puis ça fait en sorte que moi, le moins, par empathie, je vis ta déception.

Bon, ça serait de... Parménoguel. On fait comme si ça n'avait n'été. Tu commences à faire le mime. Oui. Ça, c'est une autre technique, effectivement, que des fois, les gens font quand ils ont des problèmes sexuels.

C'est qu'ils font juste comme se retourner de bord et qu'ils n'en parlent pas. Puis on dort. Puis on dort. On est genre bon plat. Oui, c'est ça. Puis tout le monde pleure, chacun de leur côté.

Mais c'est ça, c'est de laisser ou d'explorer avec l'autre. Ce n'est pas de rien dire. C'est de questionner mais qu'est-ce qui te dérange là-dedans plutôt que de juste dire, ce n'est pas grave. Parce qu'éventuellement, ça va le devenir grave. Quand c'est juste

de temps en temps ou c'est pour une courte période, la majorité des gens ne vont pas nécessairement mal réagir. Quand ça fait six ans que tu as des problèmes érectiles avec ton chum ou ta blonde, peut-être pas avec ta blonde, mais dans ton couple. Ça arrive-tu vraiment que c'est parce que la personne

ne l'excite pas? Genre que lui, il banderait comme un cheval n'importe quand, tout le temps, mais cette personne-là, c'est sa blonde et il ne l'excite pas. Oui, mais parce que, comme tu disais, une personne qui peut ne pas t'exciter

physiquement, mais qui peut apprendre à, c'est le, pas le crousage, mais c'est quoi l'autre affaire pour crouser un peu, le flirte, séduire, la séduction, oui. Quelqu'un, tu sais, qui ne se sent pas, tu sais, physiquement, tu sais, dans les noms, whatever, peut être séduisant pareil, puis peut travailler, fait que quelqu'un, c'est sûr, fait que c'est de travailler sa confiance en soi. Ben oui, mais ça aide pas la confiance si ton partenaire te regarde et fait, je bande vraiment normalement

avec n'importe qui, sauf toi. Ben là, c'est peut-être pas la meilleure approche. Mais ça se peut que, tu sais, généralement,

quand tu commences à être en relation, généralement, tu trouves ton partenaire attirant comme physiquement ouais mais là tu vas aussi apprendre à connaître cette personne le pilote est des traits qui vont devenir pas attirant de cette personne là donc c'est plus c'est pas le physique qui est nécessairement le problème c'est plus c'est ta personnalité Tu es chiant. Je suis comme, voilà, consolé. Bien oui.

Donc, soit au niveau du quotidien, la personne peut devenir juste désagréable. Donc là, effectivement, tu ne m'excites plus parce que nos interactions sont plus plaisantes. Donc, tu es devenue une personne qui n'est plus attirante pour moi. Le bénéfice là-dedans, c'est que c'est quelque chose qui peut se travailler. Ce n'est pas nécessairement juste ta personnalité.

C'est nos interactions font aussi en sorte, notre historique, la manière qu'on gère nos conflits. Tu sais, tu me reproches tout le temps, tu me critiques tout le temps. C'est comme, mais non, j'ai pas le goût de te faire l'amour après, là. J'ai pas le goût de te donner de l'affection, tu sais. C'est sûr. Ça, ça peut faire en sorte que ça peut créer des problèmes, mais ça peut être aussi,

j'ai appris à te connaître au niveau sexuel, puis c'est comme au début, ton apparence me suffisait. Mais après un certain temps, ton apparence, ça n'a plus l'effet que ça l'avait. C'est comme quand ça fait 1500 fois que tu as vu ton partenaire tout nu, ça peut avoir tendance à moins t'exciter. Mais ça peut aussi

faire en sorte que si la personne au niveau sexuel est comme ultra timide, est comme pas bien dans son corps, se plaint toujours de son corps, veut faire, il y a plein de choses au niveau comportement sexuel que la personne ne veut plus faire ou n'a jamais voulu faire. Là, tu commences à voir comme sa personnalité sexuelle, c'est comme au début ta timidité c'était comme un peu cute puis tu étais belle, fait que c'était le fun, mais là tu es comme... C'est comme plate. C'est comme plate, puis tu sais ça revient à... c'est pas que tu ne m'excites plus,

c'est que je ne te désire plus plus parce que on fait toujours peut-être les mêmes affaires je suis plus surpris il ya plus de nouveautés il ya plus d'exploration parce que tu veux juste rester dans le même terrain de jeu fax pas nécessairement ton apparence mais il n'y a pas eu de développement il ya comme une stagnation qui s'est installée donc oui le sexe est comme un peu plate c'est comme oui de temps en temps, je vais peut-être vouloir un orgasme ou, tu sais, comme avoir un rapprochement, mais je ne suis pas tant investi, donc mon érection

est comme peut-être plus difficile. L'autre, ce qui va peut-être avoir des difficultés plus au niveau de l'apparence, c'est quand il y a le vieillissement ou qu'il y a peut-être un changement corporel significatif. Donc, une prise de poids ou une perte de poids significative ou il y a un accident quelconque qui fait en sorte que la personne ne ressemble plus

à ce qu'elle ressemblait. C'est certain que ça, ça peut jouer. Même si on a plein d'amour et on a plein de compréhension pour notre partenaire, quelqu'un qui change beaucoup physiquement par le vieillissement ou par le poids, c'est sûr que ça va jouer sur ton attirance physique ou de l'apparence de la personne.

Mais ça, ça se travaille. Ça peut se travailler sur qu'est-ce que ça veut dire être, par exemple, avoir plus de poids. Est-ce que je te vois comme étant paresseux ou paresseuse parce que tu as pris du poids ou tu as perdu... Ça peut être juste, mettons, la personne a commencé de la médication, ça absolument

est un moment. Oui, c'est ça. Mais ça ne fait pas en sorte que ça ne va pas nécessairement m'influencer. Mais la perception que je vois de ta prise ou ta perte de poids va jouer. La perte de poids, ça peut être aussi, je te vois vraiment très contrôlante ou anorexique par rapport à tes comportements. C'est ça qui me tue. Ce n'est pas le fait que tu as perdu du poids,

mais c'est ce que j'associe à la perte de poids aussi. Shit. Bon. Aïe, hein? Numéro 2. Comment soutenir son partenaire là-dedans des choses? On n'a pas dit. On l'a dit. Bravo.

Plusieurs commentaires suite au podcast sur l'éjaculation précoce recommandaient de prendre des antidépresseurs pour ralentir l'éjaculation. Bon, c'est beau. Ton point de vue là-dessus? Ben là, il avait dit tantôt que ça fonctionnait pas, tu sais, plus ou moins, les commentaires. Ça travaille pas la source

nécessairement du problème. C'est ça, notre placeur. Ça peut être aidant pour quelqu'un peut-être qui est très, tu sais, sensible, mais j'irais davantage travailler comme je le nommais tantôt, comment est-ce que tu te m'assumes, comment est-ce que tu t'excites? Est-ce que changer la manière que tu t'excites va faire en sorte que ton excitation va monter beaucoup moins

rapidement, puis ça va régler le problème. Peut-être qu'il va falloir travailler ça, puis des insécurités, mais la médication va peut-être être aussi pertinente, mais ça serait pas mon premier avenu, parce que pour moi, c'est comme, je traite le symptôme, je traite pas le problème,

mais ça se peut que le problème soit aussi physiologique. Mais j'irais voir peut-être d'autres avenues avant. Mais si tu es déjà là-dessus, puis je travaille le reste, mais des fois, ça ne me permet pas nécessairement de travailler l'aspect psychorelationnel que je voudrais travailler parce que le problème est peut-être moins là, donc le manque de confiance n'est pas là.

Il y a toute la question, il faut que tu prennes ce médicament-là tous les jours. Ça coûte de l'argent. C'est quand même un antidépresseur. Il y a quand même des effets secondaires. Ça coûte moins cher en thérapie. Oui, en bout de ligne, ta thérapie, au début, elle va te coûter beaucoup plus cher, mais au long terme, tu vas...

Il faut se mettre un plaster sur un bobo au lieu de... Oui. Il y a une mise en situation qu'on n'a pas parlé et que je suis quand même curieuse. Ça a pris un bon deux mois avec mon ex qui ne pouvait pas bander, donc aucune pénétration il y avait toujours terriblement mal entre parenthèses blue balls quand on arrêtait je sais que tout le monde dit que c'est un mythe mais il disait pas ça pour me mettre de pression parce que c'était de sa propre faute

entre guillemets une fois que ça a finalement fonctionné il n'a plus jamais eu ce problème ça existe-tu les blue balls oui c. C'est pas... Tu sais, il y en a qui vont vraiment le décrire comme un inconfort quand même assez important. Tu sais, des couilles trop pleines de... Ouais. Stuff. Parfait. Non, mais c'est parce qu'elle comprend pas l'anglais. Faut que je traduise.

Non, non. C'est la traduction que tu as trouvée. Je me suis fait souvent dire ça. Genre que j'ai mal aux couilles. Il faut que ça sorte. En fait, c j'ai mal aux couilles, il faut que ça sorte. En fait, c'est pas vraiment aux couilles que t'as mal. C'est dans cette région-là, mais comme tel, les spermatozoïdes ne sont pas

dans tes testicules quand t'éjacules. C'est là qu'ils se forment, mais après ça, ils se déplacent dans les canaux pour aller ailleurs, puis là, t tu éjacules. Tu n'as pas vraiment mal à tes testicules parce que ce n'est pas vraiment là

que tu es en train de vider tes testicules à chaque fois que tu éjacules. C'est des menteurs. Puis la majorité du sperme, donc pas les spermatozoïdes. Les spermatozoïdes, c'est les gamètes qui est l'équivalent d'une ovule. Mais le sperme, c'est le liquide.

Ça, la majorité, en fait, ça vient de la viscule séminal puis de la prostate. Donc, je pense que c'est le liquide. Ça, la majorité, en fait, ça vient de la vesicule séminale puis de la prostate. Donc, je pense que c'est 30-60 %. Le spermatozoïde, c'est genre même pas 5 % de ce que tu retrouves dans le liquide de sperme. Fait que t'es cool, il n'y a rien qui se vide quand tu as un orgasme.

C'est pas ça qui se vide, en fait. C'est ta prostate puis ta vesicule séminale qui va se vider. Ce qu'on va ressentir, en fait, c'est souvent la tension musculaire qu'on a créée dans son excitation, qui, là, est pas relâchée, qui, là, fait mal.

Mais... Qu'est-ce qu'il y a à faire? Il faut juste que tu te masturbes ou que t'éjacules. Mais mettons, là, on est dans une date, pis on est au restaurant, pis là, il est bien exc excité et il n'y a pas d'autre moyen. Je pense qu'elle parle vraiment de... Mettons, ils font du sexe et elle l'arrête. Parce qu'effectivement, un homme va avoir plusieurs érections dans une journée et il ne va pas se masturber et éjaculer à chaque fois.

On a plusieurs érections pendant la nuit. On peut avoir de 8 à 9 érections pendant la nuit. On en a plusieurs durant la journée, voulu ou pas voulu, qu'on va se masturber ou pas se masturber. On n'a pas des blue bars à chaque fois. C'est un peu particulier qu'on a des blue bars juste quand on est avec une partenaire féminine.

Souvent, effectivement, c'est quelque chose qui a été utilisé comme excuse pour avoir des relations sexuelles. C'est des excuses qu'on entendait souvent chez les ados. Pour des gens qui sont en début de relation, etc. Mais c'est vrai que tu peux avoir un certain inconfort.

Si tu as commencé à vraiment t'exciter ou te masturber ou d'avoir une relation sexuelle, puis là, tu n'es pas capable d'avoir ton éjaculation, puis tu n'as pas le relâchement musculaire, il peut y avoir un certain inconfort. Mais là, à ce point-là, si c'est vraiment si inconfortable que ça, la solution la plus rapide, c'est de te masturber puis de juste éjaculer. Ça

nécessite pas que l'autre le fasse, tu peux le faire toi-même. Ça nécessite pas un vagin pour que t'aies plus les boupasses. Ou en fait, juste attendre va faire en sorte qu'à un moment donné, la tension va se dissiper par elle-même et c'est plus long que si tu éjaculais, par exemple. Si tu as un inconfort, mettons, ça fait six mois que tu n'as pas eu de sexualité, tu ne vas pas avoir les blue balls. Est-ce que tu peux ne pas te masturber, ne pas éjaculer

pendant six mois et rester confortable? Tu vas avoir peut-être un... Ça ne sera pas désagréable, mais tu vas peut-être avoir un genre de build-up de « j'ai le goût de relâcher ». Parce que veux, veux pas, on accumule des tensions, du stress dans notre corps puis un moment donné, tu veux relâcher ça.

Tu peux le faire par l'exercice, ça n'a pas besoin d'être la masturbation. Tu peux le faire de différentes façons, mais effectivement, il y a comme une réaction physiologique dans l'orgasme qui fait en sorte que peut-être, ce n'est pas parce que je cours beaucoup que je vais relâcher toutes mes muscles pelviens. C'est souvent par l'orgasme que je vais être capable de-être, c'est pas parce que je cours beaucoup que je vais relâcher toutes mes muscles pelviens. C'est souvent par l'orgasme que je vais être capable de faire ça.

Oui, effectivement, après un certain temps, il y a peut-être une tension qui se construit qu'on a besoin, effectivement, de relâcher. Mais c'est pas, je vais exploser si je viens pas. – Mais donc, après six mois, tu viens pour la première fois. Tu as eu un six mois, tu n'es pas venu. Tu ne vas pas avoir un build-up

de sperme de six mois. – Non, parce qu qu'en fait le sperme, ça prend à peu près 75 jours pour faire des spermatozoïdes. 15 jours? 75 jours. Donc, pour qu'un spermatozoïde se construise, ça prend 75 jours. Mais on en fait à peu près 120 millions à 300 millions par jour. C'est juste, même pas 5% de l'éjaculé. Ça fait des bébés, ça. Oui. Puis, le spermatozoïde que tu

n'utilises pas, il fait juste se faire réabsorber par ton corps. Il ne reste pas là dans ta prostate à s'accumuler, dans ta viscule séminal. Qu'est-ce qu'ils font? Ça fait juste se faire réabsorber. Fait qu'on est composé de tous nos bébés? En fait, les femmes

naissent avec tous les ovules qu'ils ont. Vous ne produisez pas des ovules. C'est ça. Toutes vos ovules sont dans vos ovaires. Toutes tes enfants potentiels sont retournés dans ton corps. Oui, c'est ça. Est-ce que tu sues des bébés? Non, tu ne sues pas des bébés. Toutes tes enfants potentiels sont retournés dans ton corps. Oui, c'est ça. Dans la sueur?

Est-ce que tu sues des bébés? Non, tu ne sues pas des bébés. En fait, le spermatozoïde, c'est juste une cellule qui est divisée en moitié. Tu as des cellules de peau et tu as 46 chromosomes dans cette cellule-là. Ton spermatozoïde, c'est juste splitté en deux. C'est juste une cellule. Tes cellules se régénèrent et meurent constamment dans ton corps. C'est la même chose pour tes spermatozoïdes.

À un moment donné, si tu ne les as pas éjaculés, ils vont soit mourir dans l'air dans un Kleenex ou ils vont mourir et être régénérés à l'intérieur de toi. On va aller recycler les spermatozoïdes. C'est quoi le processus exactement de comment ton corps fait ça? Ça sort vraiment de mon champ d'expertise, mais tu n'as pas une accumulation de spermatozoïdes qui attend impatiemment pendant six mois de temps à sortir. Après quelques jours, c'est remplacé par les prochains et c'est tout. Parce que si tu éjacules plus rapidement, tu vas généralement avoir des spermatozoïdes plus en santé que si tu attends.

Donc, si tu attends trois ou quatre jours, ton sperme va être différent, puis les spermatozoïdes plus en santé que si tu attends. Donc, supposons que tu attends 3-4 jours, ton sperme va être différent, puis les spermatozoïdes vont être différents. Donc, tu vas trouver probablement plus de spermatozoïdes comme, entre guillemets, handicapés ou qui ont des problèmes de motilité ou de mobilité que si tu éjacules plus souvent. Si j'attends 3-4 jours,

puis là, j'éjacule, puis là, j'analyse la santé de tes spermatozoïdes, tu vas en avoir plus de problématiques après plusieurs jours de non-éjaculat que si tu éjacules, par exemple, régulièrement. À tous les jours? Oui, à tous les jours, c'est ça. Ils vont être plus en santé, si tu veux, parce qu'ils sont plus neufs. OK. Versus les autres qui sont plus vieux. Est-ce que quelqu'un qui veut un bébé, il sait mieux de faire l'amour chaque jour, mettons?

Ou d'éjaculer à tous les jours. bébé, il sait mieux de faire l'amour chaque jour, mettons? Ou déjaculer à tous les jours. Déjaculer, il pourrait pas faire l'amour. Je dirais pas nécessairement ça, parce que je veux dire, ça va varier d'une personne à l'autre, puis là, on rentre dans des problèmes plus de fertilité. Puis là, c'est pas dans ton champ. Ça peut être très différent d'une personne à l'autre, puis ta production.

Je veux dire, c'est pas une science exacte non plus, mais généralement, moi, de ce que j'ai compris des problèmes d'infertilité, c'est que si tu éjacules plus tard, généralement, c'est comme si tes spermatozoïdes avaient un peu vieilli et sont moins bons. Mais dans ta batch de six jours que tu as attendu, tu en as une nouvelle batch

aussi. C'est ça. Il y en a qui n'ont peut-être pas été absorbés encore et donc ils vont sortir dans l'éjaculat. Mais ça ne va pas nécessairement être problématique parce que tu as quand même des nouveaux qui sont rentrés à ce niveau-là. J'ai une dernière question parce qu'il est midi. Puis après ça, tu fais un autre podcast avec nous

sur la pornographie. C'est ça ma dernière question. Mettons un problème, justement. Une personne qui vient trop... Pas assez vite, en fait, qui ne vient pas ou qui a de la difficulté à éjaculer, là, peu importe, on est allé consulter. C'est pas psychologique, c'est pas rien.

Est-ce que de s'insérer un jouet au niveau de la prostate ou un doigt au niveau de la prostate pourrait aider? Potentiellement. Je te dirais, de façon générale, l'éjaculation retardée c'est généralement

plus biologique ah ouais? souvent il y a une composante physiologique qui va avoir en arrière de ça il peut y avoir d'autres raisons psycho-émotives, relationnelles qui peut y avoir en arrière de ça mais des fois il y a une composante

soit la personne prend des médicaments soit il y a peut-être eu un accident il y ya une désensibilisation qui s'est créée donc effectivement il ya toujours comme le fait que tu as l'éjaculation retardée des fois ça va créer des symptômes émotionnels et psychologiques mais c'est pas nécessairement la cause oui effectivement aller comme peser sur la prostate va peut aider à à faire éjaculer, parce que là, tu vas vraiment stimuler la partie qui crée l'éjaculation, qui est la prostate.

Donc, en pesant dessus, ça fait un peu l'effet d'un bouton, comme il y a une balloune, je pèse sa balloune, l'air sort. La prostate va un peu agir de cette façon-là. Évidemment, si tu es psychologiquement fermé à te mettre un doigt dans l'anus, puis tu ne veux pas qu'on aille là, ou qu'il y a un certain inconfortun certain inconfort ne soit pas fait correctement, ça ne sera pas soit plaisant quand tu vas éjaculer ou tu ne vas

juste pas éjaculer parce que tu es juste mal à l'aise avec tout ce qui se passe. Il faut que ça se fasse quand même avec le plaisir. Mais c'est une solution qui fonctionne. Oui, ça peut effectivement être aidant dans certaines circonstances. Je disais ça à certains clients, puis je voulais comme... Oui, ça peut effectivement. Parfait.

Merci François. On se voit dans deux minutes. Oui, c'est parce que je disais ça à certains clients, puis je voulais comme... Oui, ça peut, effectivement. Parfait. Merci. Merci, François. On fait plaisir. On se voit dans deux minutes. Oui. Yay! J'adore François. Sous-titrage Société Radio-Canada