Simple Swedish Podcast - #111 - Att följa sina drömmar förstör ens liv? (Following your dreams ruins your life?)

Episode Date: November 11, 2021

Hallå  hallå! I det här avsnittet pratar jag om hur det vara negativt att lägga för stort fokus på att följa sina drömmar! Jag menar såklart inte att man inte ska följa sina drömmar. Eller? Ja det låter kanske lite tvetydigt haha! Du får helt enkelt lyssna på avsnittet så kommer du att förstå vad jag menar! -------------------- Om du vill stödja podden och få transkript till alla avsnitt kan du bli patron. Gå in på min hemsida www.swedishlinguist.com och klicka på länken till min Patreon-sida! If you want to support the podcast and get transcripts to all episodes, you can become a patron. Go to my website www.swedishlinguist.com and click the link to my Patreon page!

Simple Swedish Podcast Det är så det är. Idag så pratar jag om hur det kan förstöra ens liv att fokusera för mycket på att följa sina drömmar. Jag blev inspirerad av en video på Youtube. av en video på Youtube. Den heter Why following your dreams is ruining your life på kanalen Better Ideas. Så du kan kolla in den också. Jag ger lite grann min egen version av det han säger. Och idag så har jag

någonting viktigt att berätta. Och det är att kursen Strong Swedish finns nu tillgänglig på min hemsida. Swedishlinguist.com och läs om den och om du är på en medelnivå i svenska. Om du förstår den här podcasten ganska bra och du vill liksom fortsätta till nästa nivå i svenska, då är det en jättebra kurs för dig. Så gå till swedishlinguist.com och kolla in den. Jag har också startat en Instagram-kanal. Jag startade den för några veckor sedan, så den är fortfarande ganska ny. Det är swedish.linguist så följ mig på Instagram! Woho! Och ja, sista

jag ska göra innan vi lyssnar är att tacka några patrons. Och det är Anna, Alana, Heidi och Bartek. Tack så mycket till er för att ni stödjer podden. Ja, ni får tillgång till transkript för alla avsnitt såklart. Ja, men då tar vi och lyssnar på dagens avsnitt då.

Hur det kan förstöra ens liv att följa sina drömmar. Ja, så jag såg nyligen en Youtube-video och den hade ungefär den här titeln och jag tyckte att den var väldigt bra. Den hade... Han hade väldigt bra poänger. Så jag

bestämde mig för att göra ett avsnitt på samma tema, på samma ämne. Så ja, man hör ofta om hur man ska följa sina drömmar. Att man ska få sitt drömjobb, få sin drömkropp, sin drömpartner, hitta sitt drömhus och så vidare. Och det är ju logiskt att folk vill nå sina drömmar. Och om man mår dåligt och kanske inte är nöjd med sitt liv, ja, då kanske man tänker att det är det som jag behöver för att må bra. Det är ju liksom bara logiskt, så liksom, vad är felet med att ha en vision för sitt drömliv och göra allt man kan för att nå den visionen. Men grejen är att det faktiskt kan få en att bli mindre lycklig istället för mer lycklig.

Och det är för att man fokuserar på fel saker. på fel saker. Men det är klart att det kan vara positivt att ha ett jobb som man älskar eller ett hus som man älskar. Liksom att ha saker som man verkligen vill ha. Men samtidigt så ser vi hela tiden hur så många människor som har nått sina drömmar men som inte alls mår bra. Folk som är väldigt framgångsrika, folk som lever sina drömliv, de har pengar, de har jobb, drömjobb, de har fett hus. De har en superbra partner. De reser hela tiden och så vidare och så vidare. Men de mår jättedåligt. Så det finns liksom så många människor som är framgångsrika, som lever sina drömliv men som mår jättedåligt. Så hur kommer det sig? Varför är det så? Så de har ju antagligen följt sina drömmar men de kanske inte har brytt sig så mycket om alla andra saker i livet som kanske är mycket viktigare för hur man faktiskt mår. Man tror att någonting ska göra en lycklig, men när man sen når dit så känns allting likadant som förut. Och jag har själv upplevt det här många gånger.

Liksom att man har någon slags vision för hur ens liv behöver vara för att man ska må bra och känna sig lycklig och nöjd. För mig så handlade det mycket om tjejer. Så till exempel när jag var barn så var jag väldigt blyg. Jag vågade inte prata med tjejer. Jag tänkte att om jag kunde prata med tjejer, då skulle allting vara bra. Men sen då, när jag började kunna prata med tjejer, då hade jag kvar samma känslor som innan. Ja, då hade jag kvar samma känslor som innan. Och när jag var tonåring, ja då trodde jag att bara jag får en flickvän, ja då kommer allting bli bra. Alltså jag trodde jag skulle känna mig säker på mig själv och få självförtroende och sådana saker. Men sen när jag faktiskt fick en flickvän, då kände jag mig lika osäker som förut.

Och senare i livet har det varit andra saker som att få en bra kropp, att få en bra stil, att tjäna egna pengar, att starta ett företag, att bo utomlands och så vidare. Och det är såklart superhäftigt att uppnå alla de här sakerna. Att uppnå alla de här sakerna. Och det är man fortfarande samma person inuti, alltså inne i en själv så är man fortfarande samma person man är liksom exakt samma person både före och efter man har uppnått sina mål

och om jag mår dåligt nu så kommer jag inte må bättre bara för att jag får ett nytt jobb eller hittar en ny partner eller ett nytt hus eller får en snygg kropp eller något annat externt. Så hur det känns att vara jag, det förändras inte beroende på var jag bor eller vad jag jobbar med. in i framtiden, de tendenserna de kommer finnas kvar även när man uppnår sina mål så att bara sitta och vänta på att en dag så ska allt lösa sig och bli bra, liksom jag kan inte vara lycklig nu jag är inte bra nog än jag är inte tillräckligt bra än.

Saker är inte tillräckligt bra än. Jag kan inte vara nöjd nu utan jag måste uppnå det här och det här innan jag kan vara glad och lycklig. Så de här tendenserna finns kvar även om man uppnår alla sina mål. Så man fortsätter att hitta nya saker som inte är bra nog än. Nya saker som inte är tillräckligt bra än. Jag tjänar inte tillräckligt mycket pengar än. Jag har inte tillräckligt bra kläder än. Min kropp är inte tillräckligt vältränad än. Jag kan inte dejta någon för att jag är inte den bästa versionen av mig än. Så man tänker att man måste först uppnå det och sen kan jag vara lycklig. Och det är det här som är risken med att lägga för stort fokus på att liksom följa sina drömmar, alltså att man skjuter upp lyckan. Man skjuter upp den in i framtiden. Att man inte kan vara glad och nöjd med hur saker är just nu. just nu. Men det finns så mycket att vara glad och tacksam för just nu. Och det här. Att göra nuet till den viktigaste stunden. Och att hitta det som faktiskt gör att jag mår bra just nu. För det funkar inte så. Vi måste liksom förändra hur vi känner oss om vi vill må bra och vara lyckliga.

Man inte kan uppskatta det man har just nu. Så kommer man inte kunna uppskatta det man får i framtiden. Oavsett hur framgångsrik man blir. Oavsett hur mycket pengar du tjänar. Hur bra jobb du har. Hur coola människor som du hänger med. Så du kommer vara samma person. Så för att må bättre just nu så måste man acceptera hur saker är just nu. Det är superviktigt att acceptera oss själva som vi är just nu.

Och acceptera oss själva som vi är just nu. Man måste sluta fly ifrån det. Måste sluta försöka ta sig bort från det. Så vi måste lyssna inåt och försöka förstå vad det är som hindrar oss från att må bra just nu. Som hindrar oss från att må bra just nu. Hur känns det att vara jag när jag inte är distraherad av Netflix och sociala medier. Eller vad det nu kan vara. Vad man nu använder för att inte känna och tänka. För vi distraherar oss hela tiden för att inte känna och tänka. Så när vi inte distraherar oss, hur känns det då?

Och om det inte känns bra, varför känns det inte bra? Om det inte känns bra, varför känns det inte bra? Man kanske behöver ta bättre hand om sin mentala hälsa. Man kanske behöver gå i terapi. Man kanske behöver bygga bättre relationer. Man kanske behöver spendera mer tid med sina vänner och sin familj eller man kanske behöver ta bättre hand om sin fysiska hälsa. hur vi mår så om du inte mår bra just nu så fundera på vad det egentligen är

som gör att du inte mår bra och jobba på det specifikt acceptera det och fundera på hur du kan fixa det på riktigt för det är garanterat djupare än vilket jobb du har eller var du bor. Det är garanterat mycket djupare och mer komplext än de här externa sakerna som du projicerar dina problem på.

Läna sakerna som du projicerar dina problem på. Så ja, det är såklart viktigt att ha planer och visioner för framtiden. Och det är såklart inget fel med att försöka nå sina drömmar. Men man måste samtidigt leva i nuet. För det är faktiskt resan som är målet. Ja, det är en klisché, såklart, men det är sant. För om inte resan är målet, då kommer vi att dö utan att ha uppskattat och njutit av livet. För livet, det är det som händer just nu. Så ja, det här var liksom min version av det som den här killen sa i Youtube-klippet.

Och ja, kolla gärna på detklippet och ja kolla gärna på det klippet, det heter videon heter Why following your dreams is ruining your life och kanalen är Better Ideas så det var allt för mig idag så tack för att du har lyssnat

och ja vi hörs i nästa avsnitt. Tja tja! Ja, det var det. Tack för att du har lyssnat och om du vill, gå gärna in på min hemsida swedishlinguist.com och om du vill stödja det här projektet

får du jättegärna bli patron. Ha det gött så hörs vi i nästa avsnitt!