Another Below Deck Podcast - #37 - Drömmar

Episode Date: June 5, 2020

Hej! Idag är temat drömmar, vilket är något som alltid har fascinerat mig. Jag pratar lite om vad drömmar kan betyda, om så kallade klardrömmar - drömmar där du vet att du drömmer, och om hur man kan bli bättre på att komma ihåg sina drömmar. Om du är intresserad av att stödja det här projektet och få tillgång till PDF-dokument med transkript och artiklar för alla poddavsnitt kan du bli en patron. All information finns på min hemsida, swedishlinguist.com. Hi! Today the theme is dreams, which is something that always fascinated me. I'm talking a bit about what dreams can mean, about so called lucid dreams - dreams where you know you're dreaming, and about how to get better at remembering dreams. If you're interested in supporting this project and get access to PDF documents with transcripts and articles for all podcast episodes, you can become a patron. All info is available on my website, swedishlinguist.com.

Svensktextning.nu Alltid har fascinerat mig. Jag tycker det är väldigt intressant. Och ja först så vill jag som vanligt tacka tre stycken nya patrons. Det är Rachel Kesselring, Sylvia Leszkiewicz och Timmy S. Så tusen, tusen tack till er. Och om det finns någon annan som känner för att stödja det här projektet. Den här podden. Om du vill stödja mig så kan du gå in på min hemsida, swedishlinguist.com och där kan du hitta länkar till min Patreon-sida. Du kan hitta massa andra saker också, som artiklar och andra länkar till min YouTube-kanal och så vidare. Så SwedishLinguist.com, kolla in den.

Och ja, idag ska jag prata om drömmar. Och det finns ju många olika sorters drömmar. Det finns bra, härliga drömmar och det finns mardrömmar. Det finns också några teman som är väldigt vanliga bland alla människor, alla kulturer. Man blir jagad och om man blir jagad i en dröm då brukar det också vara svårt att röra sig, alltså att ta sig fram. Så om man försöker springa så kanske det känns som om fötterna sitter fast i marken eller att man går i någon trög lera eller liknande. Och det är också väldigt vanligt att drömma att man är naken. Men generellt så är det nog väldigt personligt vad man drömmer. Och jag tycker det är väldigt intressant eftersom drömmarna kommer ifrån det undermedvetna. Och därför är det också väldigt intressant att försöka tänka på vad de betyder. För jag tror inte att det finns någon slags generell betydelse för olika saker i en dröm.

Jag tror att betydelsen av en dröm, det är personligt. Så till exempel om du drömmer att du är naken så kanske det betyder att du är rädd att andra människor ska se ditt verkliga jag. Du kanske döljer något eller du kanske känner att du döljer något. Eller om du kanske drömmer att din partner lämnar dig så kanske du faktiskt är rädd för det. Så om du drömmer något som är obehagligt eller som skrämmer dig, då kanske det representerar en verklig rädsla. Så det kan vara väldigt intressant att fundera över vad drömmarna betyder. Och jag tror att det är man själv som är den bästa att försöka tänka ut vad en dröm betyder. tänka ut vad en dröm betyder. Man brukar säga att tyda drömmar. Att tyda en dröm det är liksom att man tolkar innehållcker bort saker i det vanliga livet, i ens vardag. Saker som man inte vill tänka på.

Men när man drömmer så kommer det upp. Så jag tror att man kan få mycket guidning av ens drömmar faktiskt. Så det är intressant. Och det finns en annan sak som också är väldigt intressant. Är så kallade klardrömmar. Och en klardröm det är en dröm där du vet att du drömmer. Och vissa människor har klardrömmar varje natt. Så alla vi som inte har klardrömmar varje natt, till exempel jag, jag har haft det några gånger i mitt liv, några få gånger bara.

Och vi tycker att det är lite galet att bara shit kan man veta att man drömmer men vissa människor har det varje natt. Och för dem är det inget konstigt. Och de brukar tro att det är normalt att alla människor har det så. Men jag försökte faktiskt lära mig att få klardrömmar när jag gick i gymnasiet. Och det finns då vissa tekniker, till exempel, ja, jag ska inte gå in på dem, men det var en som du ska lägga dig och sova och du ska vakna och dricka kaffe tror jag och sen försöka lägga dig igen och ja, det var, jag kommer inte ihåg, det här var länge sedan, Men det finns vissa tekniker och det var också viktigt att man börjar komma ihåg sina drömmar. Så jag började med en drömdagbok. Och det finns också många tekniker för att bli bättre på att komma ihåg sina drömmar. bli bättre på att komma ihåg sina drömmar.

Så, till exempel så ska man inte använda ett alarm. Så... Och då är det såklart viktigt också att man att man sover, att man sover ut. Alltså att man sover tills man vaknar, naturligt. För om du har ett alarm då kommer din dröm avbrytas och du börjar direkt tänka på något annat. Och det är väldigt svårt att komma ihåg sin dröm på det sättet. Så du ska sova tills du vaknar naturligt. Du ska sova tills du vaknar naturligt och när du vaknar så ska du inte röra på dig.

Du ska ligga helt stilla och inte röra dig. Och tänka igenom hela drömmen för direkt när du vaknar då börjar du glömma drömmen direkt. Och speciellt om du börjar röra på dig då glömmer du drömmen snabbare. Så, ligg stilla och bara gå igenom drömmen i ditt huvud. Och sen skriv ner den direkt så du ska ha en anteckningsbok bredvid sängen. Så att du kan skriva ner dina drömmar. Och det funkade faktiskt för mig. Jag personer som fanns i mina drömmar. Och sen så försökte jag hitta, jag tyckte det var intressant att hitta huset som jag växte upp i som barn som jag flyttade ifrån när jag var kanske

typ 12-13 något sånt. Och det var en av de vanligaste platserna trots att det här var många många år. det kanske var en 6-7 år senare och det var en av de vanligaste platserna för man kan

ju tänka sig att en av de vanligaste platserna borde vara en sitt hem som man har nu till exempel men tydligen så är det faktiskt vanligt att dessa gamla platser som har varit en del av ens liv tidigare att de kommer mycket i drömmarna.

Så ja, det är väldigt intressant med drömmar och jag kan prata länge om det. Men ja, jag hoppas att ni har tyckt det var intressant, det här avsnittet. Och glöm som sagt inte att du kan få hela transkriptet om du blir patron. Om du går till min hemsida, swedishlinguist.com, så kan du hitta där halva transkriptet. Och du kan också lyssna på podden på min hemsida, på Spotify, på iTunes och i Podbean-appen. Och ja, om ni gillar den här podden får ni också jättegärna likea den och följa den och dela den. Och kolla in mina andra kanaler som till exempel min Youtube-kanal.

Ha det så gött så hörs vi!