Dr. Mario Alonso Puig

Podcast Oficial Mario Alonso Puig

129 episodes transcribed
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Liderar para inspirar

Episode Date: April 30, 2024

Cuando hablamos de liderar no hablamos de mandar o de ordenar. Hablamos de inspirar. Hablamos de crear una visión compartida que sea ilusionante para...

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Todo está conectado

Episode Date: April 23, 2024

La ciencia nos ha permitido entender con bastante claridad que todo está conectado; la situación psicológica, emocional y biológica de una persona no...

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Tómate un respiro

Episode Date: April 9, 2024

“La mente que divaga es una mente no feliz” Cuando encontramos en nuestra vida momentos y espacios de sosiego, de paz, tranquilidad, donde podemos tom...

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Amplia tu forma de ver

Episode Date: April 2, 2024

El mindfulness desafía nuestra mente racional pero nos ayuda enormemente a ampliar nuestra manera de ver las cosas.   La sociedad de las prisas en la...

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El Arte de Conectar

Episode Date: March 26, 2024

Cuando dos seres humanos conectan y cuando yo me siento visto de una manera en la que veo que confían en mi, percibo que me ven como alguien valioso y...

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Comunicar asertivamente

Episode Date: March 19, 2024

La comunicación es un tema que todo el mundo sabe que es importante pero que muy pocos le prestan de verdad atención. Solemos prestar mucha atención a...

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Actuar ante los desafíos

Episode Date: March 12, 2024

Las crisis, los cambios, los desafíos, son llamadas a hacer cambios en nuestra forma de pensar, de vivir … y dependiendo de la manera en la que nosotr...

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Una nueva forma de vivir

Episode Date: March 5, 2024

No nos damos cuenta de la grandeza que hay dentro de cada ser humano y de la urgente necesidad de reconciliarse con esa grandeza. Las personas muchas...

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Miedo, fracaso y Éxito

Episode Date: February 27, 2024

El éxito reside en cada persona que, independientemente de su ocupación, se siente agradecida por estar viva. Todo en la vida suma. Incluso en los mo...

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¿Conoces la ansiedad?

Episode Date: February 20, 2024

Tendrás muchas menos posibilidades de caer en un estado de ansiedad si vas aprendiendo poco a poco a gestionar tu mente. Podemos hacer muchas cosas pa...

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Repensar la forma de vivir

Episode Date: February 13, 2024

El hombre sabio sabe que la vida es un regalo; sabe que la vida tiene sus dificultades pero también sabe que la vida nos quiere, que la vida nos ama y...

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3 Emociones limitantes

Episode Date: January 30, 2024

En continuación de esta conversación con Ney Díaz en Dejando Huellas, exploramos 3 sentimientos y emociones que son tremendamente disfuncionales en el...

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Superar las adversidades

Episode Date: January 23, 2024

En esta entrevista con Ney Díaz en Dejando Huellas, reflexionamos cómo nos relacionamos con lo que nos sucede, especialmente si son momentos duros y d...

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El Poder de la gratitud

Episode Date: January 16, 2024

"La gratitud es un ejercicio necesario para saber valorar lo que se tiene.” En esta parte de la entrevista con Ney Díaz reflexionamos sobre la G...

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¿Pensamientos Negativos?

Episode Date: January 11, 2024

De las formas mas prácticas y útiles para evitar los pensamientos negativos es aprender a mantenerse en el PRESENTE: No permitiendo que la mente nos a...

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La vida tiene un sentido

Episode Date: January 2, 2024

En esta conferencia en el Congreso Compartir, quisiera invitarte a que reflexionemos juntos: ¿cuál es el sentido de la vida?“El sentido de la vida es...

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El valor de la valentía

Episode Date: December 26, 2023

“No hay que ser grande para empezar, pero si hay que empezar para ser grande” Y para ello se necesita una dosis de valentía; para Winston Churchill un...

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Serás como quieras ser

Episode Date: December 19, 2023

No hay nada que suponga un impacto mayor en el ser humano, que su nivel de autoestima. La autoestima es “la medida en la que te estimas”, la medida en...